Wenn Sie mit dem polyzystischen Ovarialsyndrom zu kämpfen haben, sind Sie nicht alleine. Nach Angaben des Amtes für Frauengesundheit ist sogar jede zehnte Frau von dieser Krankheit betroffen. Frauen mit...
Gewichtsmanagement - Seite 415
Sowohl kohlenhydratarme als auch glutenfreie Diäten bekommen viel Abzocke, weil sie "Modeerscheinungen" machen - aber für viele Menschen sind sie tatsächlich von Vorteil. Eine kohlenhydratarme Ernährung ist ein wirksamer Weg,...
Die Schwangerschaft bewirkt eine enorme Veränderung im Körper einer Frau. Ihr Hormonspiegel steigt an, ihr Körper verändert sich in Form, Gewicht und Proportion, ihr Blutvolumen steigt, und alle ihre Systeme...
Eisen ist ein essentielles Mineral, das für verschiedene wichtige biologische Prozesse benötigt wird, einschließlich der Proteinsynthese und der Bildung roter Blutkörperchen. Ein niedriger Eisengehalt im Körper oder Eisenmangel kann verschiedene...
Schwefel in Lebensmitteln und anorganischen Sulfaten kann die Colitis ulcerosa, eine chronische Dickdarmerkrankung, verstärken. Die Reduzierung von Lebensmitteln, die einen hohen Schwefelgehalt enthalten, kann die Entzündungsauslöser bei UC oder anderen...
Obwohl Fett-Gramm mehr als doppelt so viele Kalorien enthalten wie Gramm Eiweiß und Kohlenhydrate, sind Fette wesentliche Bestandteile jeder gesunden Ernährung - einschließlich Pläne zur Gewichtsabnahme. Einige Nahrungsmittel, die gesunde...
Unabhängig davon, welcher Diätplan Sie befolgen, um erfolgreich abzunehmen, müssen Sie weniger Kalorien essen, als Ihr Körper verbrennt. Aber was jeder Dieter fürchtet, ist ständig hungrig. Weight Watchers ist ein...
Kohlenhydrate versorgen Sie mit der Energie, die Ihr Körper benötigt. Einfache Kohlenhydrate liefern eine schnelle Energie, die schnell verbrennt. Sie kommen im Allgemeinen aus Zucker und Stärke. Vollkornprodukte, Gemüse, Hülsenfrüchte...
