Wenn Sie das innere Oberschenkelfett verlieren möchten, benötigen Sie mehr als nur Übungen zur Oberschenkeltönung. Dies ist darauf zurückzuführen, dass ein Punkttraining für einen bestimmten Körperbereich nicht möglich ist. Sie...
Die Angst vor Gewichtszunahme kann eine der am meisten gefürchteten Folgen des Rauchens sein - insbesondere bei jungen Frauen, die sich für die Figur entscheiden. Es ist wahr, dass das...
Obwohl die meisten Leute Kürbis mit Halloween oder einem kalorienreichen Kuchen verbinden, der in den Ferien verzehrt werden kann, ist Kürbis tatsächlich ein gesundes Gemüse. Laut Dr. Jonny Bowden, einem...
Pflaumensaft ist eine Anomalie. Im Gegensatz zu anderen Säften wird der Saft nicht aus frischem Obst gewonnen. Stattdessen wird Pflaumensaft aus getrockneten Pflaumen hergestellt, die in heißem Wasser püriert und...
Wenn es um Diät und Gewichtsabnahme geht, scheint Protein im Vergleich zu Kohlenhydraten und Fett auf der Gewinnerseite zu stehen. Protein ist jedoch eine Quelle von Kalorien, und das Essen...
Lebensmittel, die den Gewichtsverlust unterstützen, verdienen immer Anerkennung. Einige Studien weisen darauf hin, dass Ananas den Körperfettabbau unterstützen kann, obwohl die wissenschaftlichen Beweise für diese Behauptungen nach der US-amerikanischen National...
Pilates verspricht, Sie länger, schlanker und funktioneller zu machen. In diesen Versprechungen ist Gewichtsverlust impliziert - aber ist es realistisch, mit dieser Körper-Körper-Übung Pfund zu verlieren? Pilates fordert die Muskeln...
Haferflocken werden als Frühstücksflocken sowie in Broten, Müsli und Keksen verwendet. Es ist ein Grundnahrungsmittel, das normalerweise in einem Schrank oder einer Speisekammer aufbewahrt wird. Die Verfallsdaten der Hersteller von...