Übermäßiges Fett im äußeren Oberschenkel- und Hüftbereich plagen häufig Frauen, die dazu neigen, Fett im Unterkörper zu speichern. Es ist nicht möglich, nur Fett in einem Bereich zu reduzieren. Um...
In zwei Wochen steht ein großes Ereignis bevor, für das Sie gut aussehen möchten. Leider bist du nicht ganz "da". Es gibt keinen einfachen Weg, um abzunehmen, und die Dinge,...
Überschüssiges Fett in Ihrem Bauchraum sollte nicht als natürlicher Bestandteil des Alterns abgetan werden. Die Verbreitung und die Liebesgriffe im mittleren Alter erhöhen das Risiko, an chronischen Krankheiten zu erkranken,...
Obwohl es verlockend sein kann, auf drastische Taktiken zurückzugreifen, um 35 Pfund schnell zu verlieren, ist ein schneller Gewichtsverlust gefährlich für Ihre Gesundheit. Das Weight-Control-Informationsnetz gibt an, dass zu schnelles...
Abnehmen über mehrere Monate ist ein schwieriges Unterfangen, aber die Reduzierung Ihres Körpergewichts um 10 Pfund innerhalb eines Zeitraums von zwei Wochen ist noch schwieriger. Es erfordert viel Konzentration und...
Egal wie alt Sie sind, wenn Sie zusätzliches Gewicht tragen, möchten Sie es immer gestern verlieren. Wenn Sie jedoch eine Frau in den 60ern sind, kann ein zu schnelles Abnehmen...
Fett kann sich an vielen Stellen am Körper ansammeln, kann jedoch besonders beunruhigend sein, wenn es auf Ihrem Gesäß und Ihren Beinen sichtbar wird. Da es keine Möglichkeit gibt, Fett...
Vergessen Sie die Spot-Reduktion. Um überschüssiges Fett aus dem Mittelteil zu reduzieren, müssen Sie das gesamte Körperfett verlieren. Um dies zu erreichen, empfehlen Experten im Allgemeinen, eine gesunde Ernährung zu...