Wenn Sie übergewichtig oder untergewichtig sind, kann das hormonelle Ungleichgewicht in Ihrem Körper den Eisprung erschweren und schwanger werden. Es ist wichtig zu verstehen, wie Sie Ihr gesundes Gewicht bestimmen...
Gewichtsmanagement - Seite 30
Als 25-jährige Frau können Sie sich mehr mit Ästhetik beschäftigen als mit Ihrer Gesundheit. Aber Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass ein gesundes Gewicht keine Hungerdiät erfordert. Es stehen...
Es ist nicht ungewöhnlich, zu fragen, ob Ihr Gewicht normal ist, wenn Sie im Teenageralter so schnell wachsen. Die Antwort ist jedoch nicht immer so einfach, wie es scheint. Jugendliche...
Körperfett schwankt auf natürliche Weise während Ihres gesamten Lebens. Daher ist es normal, dass sich der Körperfettwert ändert, wenn Sie ein Teenager sind. Die Pubertät beeinflusst auch, wie Ihr Körper...
Der Körperfettanteil ist eine Zahl, die angibt, wie viel Ihrer Körperzusammensetzung aus Fett besteht. Der gesunde Bereich ist für Männer und Frauen sehr unterschiedlich und für Bodybuilder oft sehr unterschiedlich....
Es ist kein Geheimnis, dass es oft frustrierend ist, mit Ihrem Gewicht zu kämpfen - so sehr, dass Sie sich wünschen, Sie könnten die Augen schließen, Ihre Finger schnappen und...
CrossFit Football ist ein Kraft- und Konditionierungsprogramm, das von NFL-Spielern und Trainern für Fußballspieler und andere Leistungssportler entwickelt wurde. Das Programm verwendet eine Vielzahl funktionaler Bewegungen, die mit hoher Intensität...
Ihr Body-Mass-Index (BMI) hängt von Ihrem Gewicht und Ihrer Körpergröße ab und gibt Ihnen eine allgemeine Vorstellung davon, ob Sie ein Risiko für eine durch Adipositas bedingte Erkrankung haben. Der...
