Wenn das Abnehmen einfach wäre, wäre niemand übergewichtig. Viele Leute versuchen und versagen jedes Jahr, zusätzliche Pfunde zu verlieren; Laut der International Food Information Council Foundation versuchen 69 Prozent der...
Gewichtsmanagement - Seite 216
Übergewicht ist mehr als nur ein kosmetisches Problem - es trägt auch zu schweren Erkrankungen wie Herzkrankheiten, Bluthochdruck, Schlaganfall und Diabetes bei. Übergewicht kann auch die täglichen Aktivitäten und Bewegungen...
Breite Schultern stellen modische Herausforderungen dar und können dazu führen, dass Sie sich selbstbewusst fühlen, aber die Größe Ihrer Schultern ist genetisch bedingt. Wenn Sie nicht übergewichtig sind, ist das...
Der beste Weg, um die Größe Ihrer Waden zu reduzieren, hängt davon ab, ob Ihre Waden aufgrund von Fett oder Muskeln groß sind. Wenn Ihre Kälber fett sind, müssen Sie...
Schlanke, straffe Beine sind von vielen erwünscht, erfordern jedoch einige Arbeit, vor allem wenn Sie übermäßiges Körperfett haben. Hunderte Kniebeugen und Ausfallschritte zu machen, hat keinen sichtbaren Effekt, wenn Ihre...
Die Gewichtszunahme in der Bauchmitte ist ziemlich üblich, birgt jedoch auch Gesundheitsrisiken, einschließlich möglicher Probleme mit der Herz-Kreislauf-Gesundheit und dem Cholesterinspiegel. Keine Menge von Situps entfernt überschüssiges Bauchfett, da Sie...
Die Gewichtszunahme von Wasser ist eine häufige Nebenwirkung der Schwangerschaft, insbesondere in den letzten Monaten. Auch wenn Sie die zusätzlichen Pfunde so schnell wie möglich aufheben möchten, ist das Abnehmen...
Übergewicht kann für Ihre Gesundheit insgesamt gefährlich sein, aber eine bestimmte Art von Fett, genannt viszerales Fett, kann besonders gefährlich sein. Viszerales Fett ist das Fett, das sich um Ihre...
