Gewichtsmanagement - Seite 203

Überschüssige Flüssigkeit in Ihrem Körper führt zu Schwellungen oder Ödemen. Herzinsuffizienz, Nierenerkrankungen, Medikamente, prämenstruelles Syndrom und Schwangerschaft können nach MedlinePlus.com zu Flüssigkeitsretention führen. Ihr Körper kann auch Flüssigkeit zurückhalten, wenn...

Gewichtsabnahme erfordert Willenskraft und Hingabe, aber wenn Sie viel Gewicht zum Abnehmen haben, ist dies besonders entmutigend. Wenn Ihr Körperfettanteil über 50 Prozent liegt, werden Sie wahrscheinlich Monate oder möglicherweise...

Unabhängig davon, ob Sie sich auf Ihre oberen, mittleren oder unteren Bauchmuskeln beziehen, der Muskel, auf den Sie sich beziehen, ist der Rectus abdominis. Übermäßige Fettabdeckung dieses Muskels erhöht das...

Der Bizeps besteht aus zwei Teilen - dem Bizeps brachii und Brachialis. Der Bizeps brachii hat einen langen und kurzen Kopf und der Brachialis sitzt an den Seiten dieser Segmente....

Frauen neigen dazu, sechs Wochen nach der Geburt ungefähr die Hälfte des während der Schwangerschaft gewonnenen Gewichts zu verlieren, berichtet die US-amerikanische National Library of Medicine. Lassen Sie sich nicht...

Einige Menschen haben klobige Oberschenkel, während andere mit dicken Händen stecken. Fettablagerungen auf dem Körper sind von Geburt an vorbestimmt. Obwohl sich die meisten Menschen wünschen, es gäbe eine sofortige...

Ignorieren Sie Diäten, die versprechen, dass Sie an bestimmten Stellen Fett verlieren können - wenn Sie abnehmen, verlieren Sie es gleichermaßen im gesamten Körper. Fett zu verlieren erfordert eine Kombination...

Die meisten Menschen haben ein oder zwei Problemzonen, in denen sie ein wenig mehr Gewicht tragen. Wo Sie an Gewicht zunehmen, liegt außerhalb Ihrer Kontrolle und ist hauptsächlich auf die...