Fett an Ihren Oberarmen kann peinlich sein und die Suche nach dem perfekt sitzenden Outfit zur Herausforderung machen. Aber wie bei Fett an irgendeinem Teil Ihres Körpers ist es möglich,...
Gewichtsmanagement - Seite 194
Der Beruf des Lastkraftwagens ist sesshaft, mit langen Zeitabschnitten, die zu Gewichtszunahme führen können. Übergewicht kann zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen wie Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Diabetes führen. Diese Bedingungen sind...
Übergewicht und Fettleibigkeit sind ernste Gesundheitsprobleme, von denen über 17 Prozent der Kinder und Jugendlichen in den Vereinigten Staaten betroffen sind. Ein übergewichtiges Teenager-Mädchen kann sich auf Ihr Selbstbild und...
Sich vor dem Fernseher zu entspannen, während Sie auf Chips und Limonade naschen, wird Ihr Gewicht nicht verringern. Obwohl das Schwitzen und Ändern Ihrer Essgewohnheiten für Ihr überwiegend sesshaftes Ich...
Unregelmäßige Zeitpläne, das Essen auf der Flucht und das Fehlen strukturierter, regelmäßiger Bewegung können die Ziele eines 21-Jährigen untergraben, um ein gesundes Gewicht zu erreichen. Durch das Reduzieren von Kalorien...
Abnehmen erfordert, dass Sie weniger Kalorien essen, als Sie verbrennen. Dieses Kaloriendefizit kann durch das Einschränken der Kalorien entstehen, durch Training, um die Anzahl der verbrannten Kalorien zu erhöhen, oder...
Eine bestimmte flüssige Diät existiert nicht. Viele Variationen einer kalorienarmen Diät, bei der Sie Saft, klinisch zubereitete Nahrungsgetränke, Smoothies oder Gebräu aus Cayennepfeffer und Zitronensaft für Tage, Wochen oder sogar...
Eine hervorragende Maschine für ernsthafte Trainingseinheiten. Das stationäre Rudergerät in Kombination mit einer gesunden Ernährung kann die Pfunde schnell abnehmen. Aber gesundes, schnelles Abnehmen ist vielleicht nicht das, was Sie...
