Knieschmerzen sind ein häufiges Problem, das mit zunehmendem Alter der Menschen weiter zunimmt. Ein Faktor, der dieses Problem mit sich bringt, ist das Gewicht. Die Knie stützen den Körper, wenn...
Gewichtsmanagement - Seite 122
Es gibt viele Diät- und Bewegungspläne, aber die Fettleibigkeitsrate in den Vereinigten Staaten steigt. Laut dem Weight-Control-Informationsnetzwerk sind mehr als zwei Drittel der Amerikaner übergewichtig. Sie haben die Diät nach...
Bei so vielen widersprüchlichen Diät- und Ernährungsempfehlungen kann es schwierig sein, Fakten aus der Fiktion zu unterscheiden, insbesondere wenn es um Kohlenhydrate geht. Eine gesunde Ernährung beginnt mit den Grundlagen,...
Einen flachen Bauch zu bekommen, sollte als langfristiges Ziel betrachtet werden, das eine Überarbeitung des Lebensstils beinhaltet. Ein erheblicher Gewichtsverlust an einem Tag ist nicht möglich. Es ist auch nicht...
Die One Cup-Diät ist ein Ernährungsprogramm, mit dem Sie schnell und effizient abnehmen können. Diese Diät ist relativ einfach zu implementieren und konzentriert sich mehr auf die Portionsgröße als auf...
Wenn Sie Probleme haben, Ihren Bund zu befestigen, ist das zusätzliche Gewicht in Ihrem Bauch, das das Problem verursacht, wahrscheinlich nicht über Nacht aufgetreten. Laut einer im New England Journal...
Die Verwendung von digitalen Körperzusammensetzung-Analysatoren hat an Popularität gewonnen, um das gesunde Gewicht sowohl im medizinischen Bereich als auch in der Fitnessbranche zu bestimmen. Die Körperzusammensetzung, auch bekannt als Körperfettanteil,...
Fischöl - eine starke Quelle für Omega-3-Fettsäuren - hat weithin Anerkennung gefunden, da es in der Nähe von Allheilmittel ähnliche heilende Eigenschaften hat, die angeblich viele Erkrankungen, wie Herzkrankheiten, Herzinfarkt,...
