Omron Vs. Tanita-Körperfettwaagen

Die Verwendung von digitalen Körperzusammensetzung-Analysatoren hat an Popularität gewonnen, um das gesunde Gewicht sowohl im medizinischen Bereich als auch in der Fitnessbranche zu bestimmen. Die Körperzusammensetzung, auch bekannt als Körperfettanteil, ist ein genauerer Prädiktor für das gesunde Gewicht als die Anzahl der Pfund auf der Waage als alleinstehende Daten. Das Verhältnis von Muskeln zu Fett ist das wahre Maß für das gesunde Gewicht und die Vorhersage möglicher Gesundheitsrisiken. Diese Bewertungsgeräte können aufgrund ihres portablen und nichtinvasiven Designs in einer Vielzahl von professionellen und persönlichen Einstellungen verwendet werden.

Eine elektronische Waage. (Bild: -zlaki- / iStock / Getty Images)

Typen

Zwei beliebte Hersteller von Körperfettanalysatoren mit bioelektrischer Impedanzanalyse (BIA) sind Omron und Tanita. Beide Unternehmen bieten eine Reihe von Produkten an, die benutzerfreundlich sind und den Bedürfnissen der verschiedenen Bevölkerungsgruppen in Technologie und Preis entsprechen. Die Gültigkeit solcher Tools wurde in wissenschaftlichen Publikationen sowie auf beliebten Websites und Magazinen getestet und überprüft. Die Preise variieren von Einzelhändler zu Einzelhändler. Nehmen Sie sich daher etwas Zeit für die Recherche, da sich das auszahlt.

Omron

Die Omron-Marke von Geräten scheint im Vergleich zur Marke Tanita in Verbraucherbewertungen sowie in von Fachleuten geprüften Zeitschriftenveröffentlichungen besser zu sein. In einer Studie aus dem Jahr 2002, die in "Medizin und Wissenschaft in Sport und Bewegung" veröffentlicht wurde, schnitt das Omron HBF300-Gerät bei der Analyse einer multirassisch aktiven weiblichen Bevölkerung besser ab als die Tanita-Skala 02701001. Das Alter der Teilnehmer lag zwischen 18 und 59 Jahren und variierte in ihrer bevorzugten Bewegungsart.

Neuere Modelle bieten Hand-zu-Fuß-Sensoren, die genauere Messwerte bieten als die Fuß-zu-Fuß-Technologie. Omron-Modelle messen auch 5-7 Fitnessindikatoren, einschließlich BMI, Körpergewicht, Körperfett, Muskelmasse, Stoffwechselrate im Ruhezustand und Körperalter.

Tanita

Die häufigste Beanstandung der Marke Tanita lautet, dass die Körperfettmessungen nicht einheitlich waren. Die Maße waren jedoch Körpergewicht. Tanita bietet in Zusammenarbeit mit Ironman eine Produktlinie an, die einer sportlicheren Bevölkerung dient. Je nach Modell messen die Skalen Gewicht, Körperfettanteil, BMI, BMR, viszerales Fett, Muskelmasse, Knochenmasse und Alter des Stoffwechsels.

Leistungen

Das Beste an einem Körperfettanalysegerät wie einer Omron- oder Tanita-Waage ist, dass es einfach und nicht invasiv ist und von jedem bedient werden kann. Im Gegensatz zu Hautfalten-Bremssätteln oder Labortests wie einem DEXA-Scan und hydrostatischem Wägen kann jeder auf eine Waage treten. Je nach gewähltem Modell können diese Waagen Personen mit einem Gewicht von bis zu 440 kg beherbergen.

Überlegungen

Zu den Nachteilen gehören der Hydratationsgrad beim Einwaage, die Messgenauigkeit, die Gültigkeit von Daten, die auf der Bevölkerungsgruppe der Bevölkerung basieren, die die Skala verwendet, im Gegensatz zu der für die Berechnung im Gerät verwendeten Gleichung und dem Fitness-Level des Benutzers. Es besteht die Tendenz, dass diese Geräte für magerere Personen überschätzen und für Personen mit einer größeren Fettmasse unterschätzt werden. Die Verwendung dieser Geräte wird nicht für schwangere Frauen oder solche mit Herzschrittmacher oder internen elektronischen medizinischen Geräten empfohlen.