Proteinpulver wurde früher nur für Menschen vermarktet, die Muskeln aufbauen und sich vom harten Training erholen wollten. Jetzt wird Proteinpulver als mögliche Ergänzung betrachtet, um beim Abnehmen zu helfen. Protein...
Gewichtsmanagement - Seite 115
Protein kann sich zwar füllen und das Abnehmen erleichtern, es bedeutet jedoch nicht, dass es sinnvoll ist, nur Protein zu sich zu nehmen, wenn man versucht, schnell abzunehmen. Dies wäre...
Sonnenblumenkerne sind eine schnelle und gesunde Ergänzung zu einem grünen Salat oder können einfach als Snack gegessen werden. Eine Portion oder 1 Unze geschälte Samen enthält muskelaufbauende Proteine und gute...
Protein ist ein essentieller Makronährstoff, der gesundes Gewebe und Muskeln unterstützt. Wenn Sie versuchen, Gewicht zu gewinnen, vor allem in Form von Muskeln, helfen zusätzliche Proteinportionen Ihnen dabei, Ihre Kalorien...
Nur wenige Diäten waren jemals umstrittener als der Atkins-Diätplan. Der Plan wurde 1972 von Dr. Robert Atkins eingeführt und schränkt den Konsum von Kohlenhydraten in Form von Brot, Nudeln, Reis...
Aufgrund der unterschiedlichen Kulturen, Religionen, Ökonomien und der Landwirtschaft der mehr als 16 Länder, die an das Mittelmeer grenzen, variiert die Mittelmeerdiät. Zu den allgemeinen Ernährungsgrundsätzen zählen ein hoher Verzehr...
Proteinreiche Diäten sind ein beliebter Weg, um schnell abzunehmen. Einige Menschen bleiben nur wenige Wochen auf einem hohen Proteingehalt, während andere sich dafür entscheiden, einen eiweißreichen Lebensstil auf unbestimmte Zeit...
Slim-Fast ist ein Unternehmen zur Gewichtsreduktion mit einem Online-Diätprogramm. Slim-Fast verkauft Essensriegel und kleinere Snackbars in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Seine anderen Produkte sind trinkfertige Shakes und pulverisierte Shake-Mischungen. Sie können diese...
