Der menschliche Körper basiert auf der Reihenfolge, in der er die Fette, Kohlenhydrate und das Protein, das Sie ihm geben, verbrennt, auf drei Faktoren: Wie viele Zellen benötigen sie, wie...
Gewichtsmanagement - Seite 11
Unmittelbar nach dem Training oder sogar am Morgen nach dem Training können Sie die Auswirkungen des Trainings auf Ihr Gewicht falsch einschätzen. Fluktuationen bei der Flüssigkeitsansammlung, hormonelle Veränderungen bei Frauen...
Jeder hat Problembereiche, wenn es um Gewichtsabnahme geht. Für viele Frauen ist dieser Bereich oft der Oberschenkel. Dies ist zumindest teilweise auf die Genetik zurückzuführen, aber Alter, Gewichtsabnahme und Gewichtsabnahme-Plateaus...
Der Beginn einer Diät kann der Teil Ihres Plans sein, um abzunehmen und sich fit zu machen, was am anfälligsten für ein Versagen ist. Wenn Sie versuchen, neue Gewohnheiten zu...
Abnehmen ist für die meisten Menschen ein schwieriger und langwieriger Prozess. Wenn sich Ihre Kleidung jedoch etwas angespannt fühlt, wenn Sie sich sogar eine Cheeseburger-Combo anschauen, kann dies besonders entmutigend...
Übergewicht im Magen ist nicht nur ein kosmetisches Problem, es kann schwerwiegende Folgen für Ihre Gesundheit haben. Diejenigen, die zusätzliches Bauch- oder Viszeralfett tragen, haben ein erhöhtes Risiko, an Stoffwechselstörungen...
Die Mayo Clinic's R.M. M. D. Wilder entwickelte die ketogene Diät in den 1920er Jahren als Mittel gegen epileptische Anfälle bei Kindern. Während die konventionelle Medizin heute zur Bekämpfung der...
Der Rat des Präsidenten für Fitness, Sport und Ernährung berichtet, dass Sie die größte Chance haben, eine signifikante Gewichtsabnahme zu erreichen, indem Sie einen Plan umarmen, der kalorienarmes Essen und...
