Sie haben es durch eine Hernienoperation geschafft und möchten Ihre regulären Aktivitäten und Ihr Fitness-Niveau wieder erreichen? Die Rückkehr zur Übung hängt von der Art der Operation ab, die Sie...
Sport und Fitness - Seite 801
Denken Sie daran, nach der Schwangerschaft einen Bauchgurt zu tragen, um etwas von Ihrem Körper vor dem Baby zu gewinnen? Es gibt verschiedene Dinge, die zu beachten und zu beachten...
Eine Mission, um ein hartes Set an Bauchmuskeln aufzubauen, erfordert die Verpflichtung, Fett zu verlieren und den Bereich durch aerobes Training, gesunde Ernährung und viele herausfordernde Kerntrainings zu trainieren. Wenn...
Der Ab King Pro ist ein Trainingsgerät für zu Hause, das sich auf Ihre Bauchmuskeln konzentriert. Mit dem Ab King Pro stärken Sie Ihren Kern, der die Grundlage aller Bewegungen...
Bei einem anstrengenden Job mit verrückten Arbeitsstunden können Sie vom Fitnessstudio abgehalten werden, aber Sie müssen Ihre Bauchmuskeln wegen der Arbeit nicht auslassen. Ihr Schreibtisch, Ihr Boden und Ihr Stuhl...
In den 1800er Jahren musste man ein Korsett tragen, um eine Sanduhrfigur zu schaffen. Jetzt verbringen Sie Zeit im Fitnessstudio, um einen ausgeglichenen Ober- und Unterkörper mit schmaler Taille zu...
Das Training im Wasser ist eine großartige Möglichkeit, um ein gutes Training ohne übermäßige Beeinflussung der Gliedmaßen und Gelenke zu erreichen, ganz zu schweigen davon, dass es viel Spaß macht....
Wenn der Wecker klingelt, wissen Sie, dass Sie aufstehen und trainieren müssen - aber Ihre bequemen Kissen und weichen Laken machen Lust auf Schlummern und Kuscheln. Wenn es aber schon...
