Eine Darmspiegelung ist ein Verfahren, das verwendet wird, um in den Dickdarm und das Rektum zu sehen, um Entzündungen, Geschwüre und abnormes Wachstum zu erkennen. Während des Eingriffs können sogar...
Sport und Fitness - Seite 648
So wichtig es auch ist, rauszugehen und aktiv zu sein, um mit Bewegung Erfolg zu haben, wirkt sich das Schlafen auf Ihre Übungsergebnisse aus, wenn Sie ausreichend Zeit zum Schlafen...
Ohnmacht oder "Verdunkelung" während des Trainings kann gefährlich sein, aber die zugrunde liegende Ursache ist laut National Institutes of Health Medline Plus nicht immer eine ernsthafte Erkrankung. Unterernährung, Überhitzung, Austrocknung...
Das Schulterblatt ist der größte Knochen innerhalb des Schultergürtels und wird normalerweise von Ihren Serratusvorder- und -rhombenmuskeln flach an Ihrem Brustkorb gehalten. Wenn diese Muskeln gedehnt und / oder schwach...
Die Verbesserung der Beweglichkeit und Bewegungsfreiheit kann für Ihre allgemeine Fitness ebenso wichtig sein wie die Stärkung Ihrer Muskeln. flexible Muskeln sind beweglicher und verletzungsanfälliger. Statisches Dehnen, bei dem eine...
Um einen gesünderen Körper aufzubauen, müssen Sie nicht nur Ihre Ernährung, sondern auch zwei Arten von Übungen einsetzen - Aerobic-Übungen und Krafttraining. Letzteres, auch Widerstandstraining genannt, ist eine Form der...
Psychologie ist das Studium des Verhaltens. Das Verhalten kann sowohl durch Beobachtung als auch durch psychologische Tests beurteilt werden. Testergebnisse liefern eine Stichprobe der Eigenschaften oder Merkmale einer Person. Daher...
Sport kann ein guter Weg sein, um fit zu werden und sich fit zu halten, Dampf abzulassen oder einen Wettbewerbsvorteil zu bieten. Unabhängig von Ihrer Körpergröße, Ihrem Gewicht oder Ihrem...
