Die Frage, wie viele Kalorien Sie während eines Trainings verbrennen werden, ist in der Tat eine sehr belastende Frage. Instructoren für bestimmte Fitnessprogramme neigen nicht dazu, eine exakte Anzahl von...
Sport und Fitness - Seite 543
Das Eintauchen in den Pool und die Brustbewegung, um Ihren Körper durch das Wasser zu bewegen, ist mehr als nur eine Möglichkeit, die Hitze im Juli zu schlagen. Diese Übung...
Fußballspielen, entweder als Mitglied einer Wettkampfmannschaft oder in einem Nachbarschaftspark mit einer Reihe anderer Fans, ist eine ideale Möglichkeit, um in Form zu bleiben. Die langen Distanzen, die Sie während...
Während Sie vielleicht am Wochenende träumen, die Links für eine Golfrunde zu schlagen, hilft Ihnen der Besuch der Driving Range in den Tagen vor Ihrem Spiel, Ihren Schwung zu trainieren....
Nachdem Sie ein oder zwei Bergsteiger durchgebohrt haben, sind Sie sicher, dass Sie alle Ihre Frühstückskalorien verbrannt haben - und vielleicht auch ein paar vom Mittagessen. Bei dieser intensiven Übung,...
Die Menge an Kalorien, die beim Bankdrücken verwendet wird, ist für jede Person individuell. Beim Bankdrücken handelt es sich um eine zusammengesetzte Bewegung, die mehrere Muskelgruppen umfasst, um das Muskelaufbau-...
Eine Vielzahl von Faktoren wirkt sich darauf aus, wie viele Kalorien Sie in einem Umkreis von sechs Kilometern verbrennen, einschließlich Gewicht, Geschlecht, Alter, Stoffwechsel, Körperzusammensetzung und wie schnell Sie gehen....
100 Liegestütze an einem Tag auszuschalten, ist eine ziemlich beeindruckende Leistung. Sie würden denken, Sie hätten ernsthafte Kalorien verbrannt, die Ihnen helfen würden, Pfund abzunehmen oder zumindest ein zusätzliches Bier,...
