Ob Sie es glauben oder nicht, Sie können Ihre Bauchmuskeln mit einer leichten elektrischen Stimulation aufbauen. Nein, das ist kein Science-Fiction-Roman oder eine Szene aus Frankenstein, Es ist eine wissenschaftlich...
Sport und Fitness - Seite 511
Fußball ist ein körperlich anstrengendes Spiel, das ein hohes Maß an körperlicher Fitness erfordert. Beim Fußball müssen Sie über einen längeren Zeitraum spazieren, sprinten und joggen. Um ein erfolgreicher Fußballspieler...
Niemand genießt die Genesung von Verletzungen. es erfordert harte Arbeit und Geduld. Wenn Sie sich von einer Rotatorenmanschettenrisse erholen, besteht die Herausforderung, den Rest Ihres Oberkörpers zu stärken. Vorsicht ist...
Hohe, markante Wangenknochen sind ein Schlüsselelement eines ansprechenden Gesichts. Das Gesicht zeigt Alterungserscheinungen, wenn die Schwerkraft die Wangen nach innen und unten zieht, wodurch sich Falten zwischen der Nase und...
Wenn Sie älter werden, nimmt Ihre Muskelmasse auf natürliche Weise ab. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihre alternden Muskeln nicht wieder aufbauen können. Während der Prozess des Aufstaus für...
Durch Widerstandsübungen wie Gewichtheben können Sie ohne Drogen medikamentös bauen. (Bild: Mireya Acierto / DigitalVision / GettyImages)Krankheit, Alterung und eine sitzende Lebensweise bauen Ihre Weichteile ab. Mit vielen Methoden können...
Widerstandsübungen können Ihnen beim Muskelaufbau helfen. (Bild: Thomas Barwick / DigitalVision / GettyImages)Der Markt für Eiweißpräparate wächst weiter, jedoch verursachen diese Produkte bei etwa 20 Prozent der Anwender Nebenwirkungen. Glücklicherweise...
Melatonin wird in der Zirbeldrüse produziert und fungiert als Sinfonieleiter, um die Produktion von Hormonen zu bestimmten Zeiten zu signalisieren und auszulösen, so "Power Aging" von Gary Null. Melatonin löst...
