Große Waden: Der Kampf ist echt. Wenn Sie wie ein Unterweltler trainieren, Ihre Vitamine nehmen und mehr Spinat essen als Popeye, und trotzdem können Sie Ihre sperrigen Waden nicht loswerden,...
Sport und Fitness - Seite 432
Eine städtische Legende argumentiert, dass jede Form des Krafttrainings das Wachstum eines jungen Menschen hemmen kann und daher vermieden werden sollte, bis die jungen Menschen voll sind. Dies ist zwar...
Wenn Sie einen Badeanzug oder ein tief ausgeschnittenes Hemd tragen, können Sie sich bei schlaffen Brüsten selbstbewusst fühlen. Mehrere Faktoren, darunter eine Schwangerschaft, tragen zu schlaffen Brüsten bei - die...
Während des Trainings auf die Zehen ausgeübter Druck kann zu Reizungen oder Schäden am Nagel führen, die zum Verlust der Zehennägel führen. Diese Bedingung tritt häufig bei Läufern auf, die...
In der menschlichen Anatomie ist die Leiste der Treffpunkt des Torsos und der Beine. Muskeln in der Leistengegend, auch als Adduktormuskeln bekannt, helfen bei Bewegungen der Beine und der Hüfte....
Scheuern tritt mit Reibung gegen die Haut auf und verursacht unangenehme Hautirritationen. Ein Triathlon erhöht die Gefahr von Wundscheuern aufgrund von Schweiß und Feuchtigkeit, die während des Rennens entstehen. Der...
Läufer beklagen sich häufig über das Auftreten von Blasen an den Füßen, insbesondere an den Zehen, Fußsohlen, Innenseiten und Fersen. Blasen sind flüssigkeitsgefüllte Höcker, die sich entwickeln, wenn Hitze, Reibung...
Wenn eine lange Radtour im wahrsten Sinne des Wortes schmerzhaft ist, kann dies an Ihrem Fahrradsitz schuld sein. Übermäßiger Druck auf das Steißbein, der in der Regel durch mangelnde Unterstützung...
