Gequetschte Zehen sind nicht schön, aber sie sind bei Fußballern üblich. Sie können vorkommen, wenn andere Spieler auf die Füße treten oder wenn die Zehen zu stark beansprucht werden. Wenn...
Sport und Fitness - Seite 321
Es kann schwer sein zu atmen, wenn sich der Hals während des Trainings plötzlich festzieht oder schließt. Das Problem wird durch eine Stimmbandstörung verursacht, die die Stimmbänder oder die Sprachbox...
Laufen ist eine gute Form des Herz-Kreislauf-Trainings, da Sie schneller und tiefer atmen können. Abhängig von Ihrem Gesundheitszustand, Atemtechniken und anderen Umweltfaktoren kann ein solches schnelles, tiefes Atmen zu Halsschmerzen...
Sie machen Sit-Ups, um Ihren Bauch zu stärken und zu glätten, aber Sie erhalten das gegenteilige Ergebnis. Stattdessen scheint Ihr Bauch beim Herausknacken mehr hervorzustehen. Mein Bauchmuskel scheint bei Sit-Ups...
Wenn Sie einen Trainingslauf absolvieren, denken Sie als letztes an die Temperatur Ihrer Bauchhaut. Wenn Sie sich das nächste Mal mitten im Lauf befinden, berühren Sie Ihren Bauch. Höchstwahrscheinlich wird...
Macht Ihre Schulter beim Liegestuhl knackende oder schnappende Geräusche? Wenn ja - vorausgesetzt, es gibt keine Schmerzen - ist es wahrscheinlich nichts, worüber man sich Sorgen machen muss. Es ist...
Schulterschmerzen im Baseball können bei Spielern häufig vorkommen. Die Überhandbewegung beim Werfen eines Baseballs in Kombination mit der zarten Natur des Gelenks kann zu Stress führen. Eines der ersten Anzeichen...
Beim Laufen auf dem Laufband können Sie Kalorien verbrennen, Gewicht verlieren, Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessern und Ihre Ausdauer steigern. Bei jedem Schritt kann es auch zu starken Schmerzen in den Schienbeinen...
