Startseite » Sport und Fitness - Seite 251

    Sport und Fitness - Seite 251

    Sechs Fitnesskomponenten im Zusammenhang mit motorischen Fähigkeiten
    Laut Glencoe / McGraw-Hill Education sind die sechs Motorkompetenzkomponenten Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination, Kraft, Reaktionszeit und Geschwindigkeit. Eine motorische Fähigkeit ist mit Muskelaktivität verbunden. Sie führen motorische Fähigkeiten aus, wenn Ihr...
    Situps Vs. Crunches
    Ein straffer Mittelteil mag zwar körperlich attraktiv sein, aber seine Vorteile sind mehr als nur kosmetisch. Starke Bauchmuskeln halten eine gute Haltung aufrecht, schützen vor Verletzungen und beugen Schmerzen im...
    Situps und eine vergrößerte Milz
    Mehrere Erkrankungen, darunter Leberprobleme, systemische Infektionen und Krebs, können eine vergrößerte Milz verursachen, aber die häufigste Ursache für eine vergrößerte Milz ist die Mononukleose des Virus, wie das Lehrbuch "Biologie:...
    Situps nach Blinddarmentzündung
    Aktive Menschen haben möglicherweise Schwierigkeiten, sich nach jeder Operation an das Leben anzupassen, insbesondere bei Operationen und Erkrankungen, die den Bauch betreffen. Appendizitis ist eine schmerzhafte Krankheit, die Ihre Bewegung...
    Knochenschmerzen nach dem Biken
    Wenn Sie nach dem Rennrad Schmerzen in Ihren Sitzknochen haben, haben Sie höchstwahrscheinlich einen Sitz verwendet, der nicht richtig in Ihren Fond passt. Der Rennradsitz, den Sie verwenden, muss gerade...
    Sinus- und Halsübungen
    Zu Ihren Nebenhöhlen gehören die Nase, die Stirn - insbesondere zwischen den Augenbrauen - und der Bereich unter Ihren Augen. Nach Angaben des Medical Center der University of Maryland können...
    Der Schriftsteller Simpsons teilt seine lustige Reise von der Couch Potato zum Marathoner
    Joel Cohen, der Schriftsteller der Simpsons, verbrachte den ganzen Tag damit, über Donuts zu schreiben. Es ist also keine Überraschung, dass sein Lebensstil, bevor er für einen Marathon trainierte, Homers...
    Einfache vertikale Sprungübungen zur Verbesserung des Eintauchens
    Das Eintauchen in Basketball erfordert explosive vertikale Sprungfähigkeiten, aber mit etwas Training können viele Spieler eine Zunahme der Höhe erkennen, die sie mit ihrem Sprung erreichen können. Um für das...