Die Nährstoffe aus den Nahrungsmitteln, die Sie essen, unterstützen die Entwicklung und das Wachstum Ihres Babys. Obwohl Deli-Fleisch von Roastbeef zu den Mahlzeiten wie eine gesunde Option erscheinen mag, enthält...
Erziehung - Seite 203
Limetten und Zitrusfrüchte sind während der Schwangerschaft unbedenklich. Es ist natürlich, Verlangen nach diesen Früchten zu bekommen - selbst wenn man sie noch nie so gern hatte. Tatsächlich empfiehlt BabyCenter...
Edamame ist ein ausgefallener Name für Sojabohnen, die ein erbsenähnliches Mitglied der Gemüsefamilie sind und frisch oder gefroren gekauft werden können. Edamame enthält einen großen Nährwert, und das Gemüse ist...
Wenn Sie schwanger sind, wird Ihr Immunsystem aufgrund von Hormonänderungen unterdrückt. Bestimmte Lebensmittel, wie z. B. Krautsalat, können für jeden eine Lebensmittelvergiftung auslösen, aber wenn Sie schwanger sind, können Sie...
Gewürznelken sind ein gewöhnliches Gewürz, das häufig in Backwaren und Desserts verwendet wird. MedlinePlus legt Wert darauf, Vorsicht walten zu lassen, wenn Sie Ihre Schwangerschaftsdiät zusammenstellen, aber Gewürznelken in Gewürzform...
Bei dem französischen Käsefondue wird das Brot in einen kleinen Kessel mit heißem Schmelzkäse getaucht. Die meisten harten und pasteurisierten Käsesorten stellen für Schwangere keine Sicherheitsprobleme dar. Käsefondue enthält jedoch...
Einige Mütter produzieren mehr Muttermilch als ihr Baby braucht, was Hyperlaktation genannt wird. Hyperlaktation kann für Sie unangenehm sein, was zu Brüsten, verstopften Milchgängen und sogar zu Mastitis führen kann....
Calamari, italienisch für "Tintenfisch", ist sicher zu essen, wenn Sie schwanger sind. Wie andere Fische und Schalentiere ist Kalamari reich an Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren und anderen essentiellen Nährstoffen, während es an...
