Knackig und erfrischend ist Salat die erste Wahl für ein erfrischendes und gesundes leichtes Mittagessen. Es ist auch eine nahrhafte Zutat. Unkonventionell ist der Saft des Salats, der Ihnen Zugang...
Broccoli, ein Mitglied der Kohlfamilie, wird häufiger gehackt - roh oder gekocht - serviert als Saft. Das Trinken von Brokkolisaft ist ein weiterer Weg, um die gesundheitlichen Vorteile dieser mit...
Zu den Juice Plus-Produkten gehören Pillen, kaubare Nahrungsergänzungsmittel und Getränkemischungen, von denen jedes als Ergänzungsmittel gedacht ist, die ähnliche Vorteile bieten wie Obst und Gemüse. Laut der offiziellen Website für...
Jiu Jitsu ist eine Kampfkunst aus Japan, die sich auf das Grappling konzentriert. Praktizierende verwenden Würfe und Schlösser, um sich auf der Straße zu verteidigen oder um einen Gegner im...
Isometrische Übungen werden durchgeführt, wenn die Muskellänge für die gesamte Dauer gleich bleibt. Isometrische Übungen sind vorteilhaft, da sie die Gelenke nicht sehr belasten. Sie eignen sich hervorragend für die...
Inversionsmanschetten, auch Schwerkraftmanschetten genannt, ermöglichen die vollständige, umgekehrte Aufhängung an einer stabilisierten horizontalen Stange oder einem Inversionsgestell. Die Stiefel werden um die Knöchel geschnallt und an der Bar befestigt, sodass...
Instant-Kartoffelpüree liefert Nährstoffe und bietet den Vorteil einer schnellen Zubereitung. Da Sie Instant-Kartoffelpüree durch Trocknen gekochter Kartoffeln herstellen, behalten Instant-Kartoffelpürees die gleichen Nährstoffe, jedoch in unterschiedlichen Mengen. Vorbereitete dehydrierte Kartoffeln...
Inosit ist ein Vitamin, das Sie aus Glukose herstellen können. Es ist auch in Vollkornprodukten erhältlich. Cholin ist ein wasserlöslicher Nährstoff, der auch in Ihrem Körper synthetisiert werden kann. Weder...