Gewichtsabnahme kann Ihre Gesundheit und Ihr Selbstwertgefühl verbessern, aber nur, wenn Sie die Pfunde langfristig halten. Restriktive Diäten können zu einer Gewichtsreduktion führen, die sich durch einen dramatischen Gewichtsverlust und...
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Der Zweck einer siebentägigen Gemüsesuppediät besteht darin, einen schnellen Gewichtsverlust zu bewirken, indem Sie jeden Tag Ihrer Ernährung hauptsächlich Gemüsesuppe zu sich nehmen. Im Gegensatz zu ausgewogenen kommerziellen Ernährungsprogrammen oder...
Die Herz-Kreis-Diät ist ein siebentägiger, rasch abnehmender Plan, von dem behauptet wird, er sei von der Kardiologie-Abteilung des Sacred Heart Memorial Hospital entwickelt worden; Das Krankenhaus bestreitet diese Behauptung jedoch....
Die Mayo Clinic ist eine weltweit renommierte medizinische Einrichtung mit Sitz in Rochester, Minnesota. Während es eine offizielle Mayo Clinic-Diät gibt, ist die Sieben-Tage-Version, die eigentlich eine 12-Tage-Diät ist, eine...
Wenn Ihr Arzt eine Diät mit niedrigem Cholesterinspiegel für die Herzgesundheit vorschlägt, erhöhen Sie wahrscheinlich die Aufnahme von Obst, Gemüse und anderen pflanzlichen Lebensmitteln, die kein Cholesterin enthalten. Gleichzeitig reduzieren...
Basierend auf den Grundsätzen der makrobiotischen Diät - einer Diät, die auf einfaches Essen und Enthaltsamkeit ausgerichtet ist - ist die 7-tägige braune Reisdiät eine Reinigungsdiät, die dem Körper helfen...
Das Erreichen eines abgerundeten Bizeps-Muskels ist für viele Gewichtheber und Bodybuilder anzustreben, die jedoch oft nur schwer zu erreichen sind. Wenn Sie die 7-7-7-Bizeps-Übung - üblicherweise 21s genannt - in...
Ein 6.000-Kalorien-Mahlzeitplan ist ein äußerst kalorienreicher Mahlzeitplan. Sie können diesen Mahlzeitenplan als vorteilhaft empfinden, wenn Sie kürzlich einen Gewichtsverlust hatten und versuchen, an Gewicht zuzunehmen, oder wenn Sie ein extremer...
