7 Tage schnelle Gewichtsabnahme-Diät für herzchirurgische Patienten
Die Herz-Kreis-Diät ist ein siebentägiger, rasch abnehmender Plan, von dem behauptet wird, er sei von der Kardiologie-Abteilung des Sacred Heart Memorial Hospital entwickelt worden; Das Krankenhaus bestreitet diese Behauptung jedoch. Theorien besagen, dass die Diät entwickelt wurde, um übergewichtigen Herzpatienten vor dem Beginn der Operation abzunehmen. Eine Sieben-Tage-Diät zum schnellen Abnehmen für herzchirurgische Patienten ist ein auf Suppen basierender Plan, der vorsieht, dass Sie in der ersten Woche 10 bis 17 Pfund verlieren können.
Eine Personenwaage. (Bild: miflippo / iStock / Getty Images)Ansprüche
Befürworter der Heilig-Herz-Diät behaupten auch, dass die Suppe dabei hilft, Giftstoffe aus dem Körper auszuspülen, wodurch Sie sich gesünder und energiegeladener fühlen. Einige Leute behaupten auch, dass die Zutaten in der Suppe helfen, Kalorien schneller zu verbrennen, obwohl dies eine falsche Theorie ist. Die Diät ist lediglich ein kalorienreduzierter Plan.
Diät-Grundlagen
Die Hauptzutat der Heilig-Herz-Diät ist eine Suppe auf Brühe-Basis. Jeden Tag wird ein Teil der hausgemachten Suppe gegessen, die aus Tomaten, Zwiebeln, Rinderbrühe, Suppenmix, Sellerie, grünen Bohnen, Karotten und Paprika besteht. Die Diät enthält einen strengen Sieben-Tage-Plan, den Sie genau befolgen müssen. Am ersten Tag der Diät dürfen Sie nur Suppe und Obst verzehren. Der zweite Tag erlaubt die Suppe, Gemüse und eine Ofenkartoffel. Am dritten Tag können Sie alle Suppen, Obst und Gemüse essen, die Sie möchten, und am vierten Tag können Sie Suppe, mindestens drei Bananen und Magermilch verwenden. Am fünften Tag essen Sie Rindfleisch, Tomaten und Suppe, und am sechsten Tag müssen Sie mindestens eine Suppe zusammen mit einer unbegrenzten Menge Rindfleisch und Gemüse essen. Der letzte Tag des Plans erlaubt Suppe, brauner Reis, Gemüse und ungesüßten Fruchtsaft.
Andere Punkte
Die Diät empfiehlt täglich mindestens sechs bis acht Gläser Wasser, um eine Dehydrierung zu verhindern. Neben Wasser dürfen Sie auch Kräutertees, Kaffee und ungesüßten Cranberrysaft trinken. Laut Diet.com erlauben einige Versionen der Heilig-Herz-Diät gebackenes hautloses Huhn oder gegrillten Fisch anstelle des Rindfleischs.
Überlegungen
Im Jahr 2004 gab das Sacred Heart Hospital in Kanada eine formelle Erklärung ab, in der die Sacred Heart-Diät verurteilt und jegliche Beteiligung an der Erstellung des Diätplans abgelehnt wurde, so EveryDiet.org. Die American Heart Association und das Sacred Heart Medical Center lehnen jede Verbindung mit der Sacred Heart Diet ab. Wenn Sie ein Herzpatient sind und auf eine Operation warten, folgen Sie keinen sieben Tage dauernden Gewichtsabnahmeplan, es sei denn, Sie haben spezifische Anweisungen von Ihrem Chirurgen. Der Ernährung fehlen Kalorien, Eiweiß, verschiedene Vitamine und Mineralien, die den Körper während der Operation gesund und kräftig halten.
