Egal, ob Sie zu viel Protein zu sich nehmen, wenn Sie eine zu große Mahlzeit, ein übermäßiges Volumen einer proteinreichen Nahrungsergänzung oder eine proteinreiche Nahrung mit unerwünschten Reaktionen zu sich...
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Protein ist während der Schwangerschaft unerlässlich und ohne ausreichende Mengen wird Ihr Baby nicht normal wachsen. Regelmäßig mehr Protein zu sich zu nehmen, als Sie benötigen, kann jedoch auch die...
Während keine großen Studien eine hohe Eiweißzufuhr mit einer Nierenerkrankung bei gesunden Menschen in Verbindung bringen, zwingt ein überschüssiges Eiweiß Ihre Nieren dazu, härter zu arbeiten, und kann bei Menschen...
Pasta ist ein raffiniertes Produkt aus Getreide, das zu einer ausgewogenen Ernährung beiträgt. Obwohl Körner essentielle Nährstoffe wie Magnesium, Kalium und Selen liefern, reduziert der Veredelungsprozess viele dieser essentiellen Nährstoffe,...
Große Unternehmen geben jedes Jahr Milliarden Dollar aus, um den Wert von Junk Food zu steigern. Mit Zucker, Stärke, gesättigten Fetten und Kalorien gefüllt, können Sie sich durch Junk Food...
Hämorrhoiden entstehen, wenn Venen um den After und / oder Rektum sich entzünden oder anschwellen. Während Hämorrhoiden selten eine ernsthafte Erkrankung sind, können sie schmerzhaft sein, jucken und zu analen...
Fenchelsamen werden beim Kochen verwendet, um Lebensmitteln Geschmack zu verleihen, einschließlich Wurst und Fischgerichten. Einige Leute kauen das Saatgut nach den Mahlzeiten, um die Verdauung zu unterstützen und das Gas...
Wenn Sie zu viel dunkle Schokolade essen, können sofort unangenehme Symptome wie Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen und Sodbrennen auftreten. Die milden psychoaktiven Wirkungen von Schokolade könnten auch ein Gefühl der Wachsamkeit und...
