Kurkuma-Gewürz wird seit über 4.000 Jahren in der Küche und in der Medizin verwendet. Beim Kochen wird es typischerweise zu einem goldfarbenen Pulver gemahlen und Lebensmitteln zugesetzt. Für medizinische Zwecke...
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Tilapia und andere Fischarten können Teil einer gesunden, ausgewogenen Ernährung sein. Fisch ist eine reichhaltige Proteinquelle und Omega-3-Fettsäuren mit Herzgesundheit. Es ist arm an gesättigten Fettsäuren und liefert eine Reihe...
Der Status der Vereinigten Staaten als Schmelztiegel der Welt bringt viele Vorteile mit sich, darunter das Genießen von Lebensmitteln aus Kulturen auf der ganzen Welt. Allgemein gilt ein aus China...
Als Junk Food ist Popcorn auf der gesünderen Seite. Ein Vollkornbrot ist relativ kalorienarm und bietet nützliche Vitamine und Mineralstoffe. Es ist jedoch möglich, zu viel des Guten zu haben,...
Natto wird aus gekochten Sojabohnen hergestellt, die mit Bacillus Natto-Bakterien fermentiert wurden. Jede 1-Tassen-Portion ist reich an Eiweiß, Ballaststoffen, antioxidativen sekundären Pflanzenstoffen und essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen wie Eisen, Selen,...
Metamucil ist ein Markenname für ein Faserzusatzmittel, das Psyllium enthält. Metamucil wird von Procter & Gamble hergestellt und ist in Pulverform, Pulverpackungen und Waffeln für den Einzeldienst, alle in verschiedenen...
Iss Dein Gemüse. Sie haben wahrscheinlich Ihr ganzes Leben lang gehört, und wenn Sie wie die meisten Amerikaner sind, haben Sie immer noch Probleme, so viele "Grüns" zu essen, wie...
Wenn Sie sich heutzutage genau mit den Trends bei Lebensmitteln befasst haben, haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass Blumenkohl überall ist - von Pizza-Kruste bis zu Kartoffelpüree-Ersatz. Blumenkohl gehört zu der...
