Vitamin B-12 ist wichtig, damit Ihr Körper richtig arbeitet. Daher kann eine unzureichende Aufnahme oder Absorption dieses Vitamins zu einem Mangel führen. Wenn Sie Ihre Gallenblase entfernt haben, können Sie...
Vitamin A ist ein Sammelbegriff für eine Gruppe von Nährstoffen, die Aspekte Ihrer Gesundheit unterstützen, z. B. die Regulierung des Immunsystems, die Teilung und Spezialisierung Ihrer Zellen sowie das normale...
Push-Ups und Sit-Ups werden normalerweise in Kreislauftrainings und Körpergewichtsroutinen gepaart, wenn herkömmliche Geräte nicht verfügbar sind. Dies macht sie zu effektiven Fitness-Optionen, wenn Sie im Urlaub oder auf Geschäftsreise sind....
Durstgefühle nach einer großen Menge Kohlenhydrate sind oft ein Symptom für Diabetes, eine Gruppe von Krankheiten, bei denen der Körper nicht genügend Insulin produziert oder das Insulin nicht zur Regulierung...
Der Liegestütz ist eine einfache und altehrwürdige Übung und ein Maß an Fitness. Es kann fast überall gemacht werden, solange es Bewegungsraum gibt. Pushups können verwendet werden, um stark zu...
Kaltes Wetter verursacht keine Krankheit, kann aber bei Erkältungen oder Grippeviren eine Rolle spielen. Zu den wahren Ursachen von Krankheiten gehören der Verbleib im Inneren und ein enger Kontakt mit...
Öl, besonders ungesättigte Öle wie Rapsöl, Olivenöl, Erdnussöl oder Pflanzenöl, gehen schnell schlecht. Die traditionellen Feinde der Öle - Wärme, Licht und Sauerstoff - können in kurzer Zeit ranzig werden....
Salmonellen sind Bakterien, die eine Infektion verursachen können, die als Salmonellose bezeichnet wird. In vielen Fällen ist die Infektion mild und verursacht Magen-Darm-Beschwerden. In einigen Fällen ist jedoch eine sofortige...