Plantarfasziitis ist eine relativ häufige Erkrankung, die Fuß- und Fersenschmerzen verursachen kann. Wenn es nicht richtig behandelt wird, kann es chronisch werden. Nach der Diagnose ist es wichtig, auf Ihren...
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Durch die Einnahme von Vitaminen können Sie Ihre Ernährung abrunden und sicherstellen, dass Sie alles aufnehmen, was Ihr Körper braucht. Die einfache Antwort auf die Frage, ob Vitamine Kalorien enthalten,...
Ihre Leber enthält Tausende von Enzymen, die chemische Reaktionen ausführen, die für den richtigen Stoffwechsel, die Verdauung und zur Entgiftung Ihres Körpers erforderlich sind. Erhöhte Leberenzyme in Ihrem Blutkreislauf weisen...
Fingernägel können gesundheitliche Probleme durch ihr Aussehen anzeigen. Nagelabnormalitäten betreffen häufig Form, Textur, Farbe und Dicke der Nägel. Depressionslinien in den Fingernägeln, auch als Beau-Lines bezeichnet, entstehen aufgrund von Unterernährung...
Vitamin D-Mangel wird in Amerika zu einem weit verbreiteten Gesundheitsproblem. Laut einem Bericht aus dem Jahr 2009, der in den "Archives of Internal Medicine" veröffentlicht wurde, wird geschätzt, dass 77...
Laut den US-amerikanischen Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention sind schätzungsweise 12,5 Millionen Kinder zwischen 2 und 19 Jahren fettleibig. Obwohl Genetik und Ernährung eine entscheidende Rolle bei der Fettleibigkeit im...
Es empfiehlt sich, täglich drei bis fünf Portionen Gemüse zu sich zu nehmen, um das Gewicht zu kontrollieren und vor Herzkrankheiten, Diabetes und einigen Krebsarten zu schützen. Während das Essen...
Erwachsene sollten je nach Kalorienbedarf zwischen 2,5 und 3 Tassen Gemüse pro Tag gemäß den MyPlate-Richtlinien des US-Landwirtschaftsministeriums essen. Wenn Sie vorhaben, Ihr Gemüse zuzubereiten, ist es nützlich zu wissen,...
