Das Essen von Gemüse ist wichtig für eine gute Gesundheit. Wenn Sie wissen, wie Sie es auf eine Weise zubereiten, die den Ballaststoffgehalt sowie die Vitamine und Mineralien bewahrt, werden...
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Die Kosten für Lebensmittel eskalieren so schnell, dass eine gesunde Ernährung sowohl eine finanzielle als auch eine ernährungsphysiologische Investition darstellt. Um das Beste aus Ihren Lebensmitteln herauszuholen, bereiten Sie sie...
Paprika enthält nicht nur mehr Nährstoffe pro Kalorie als praktisch jede andere Nahrung, sondern diese knackigen, süßen Gemüse sind ebenso vielseitig wie nahrhaft. Die Einbeziehung von Paprikaschoten in Ihre Ernährung...
Viele Ressourcen zur Lebensmittelsicherheit, einschließlich des USDA, empfehlen, ungebackenen Keksteig wegen des Krankheitsrisikos zu verbrauchen. Der Verzehr von rohem Keksteig kann zu Magen-Darm-Erkrankungen führen, die im Extremfall sogar zu Krankenhausaufenthalten...
Wenn eine Frau im gebärfähigen Alter drei Monate oder länger nicht menstruiert, hat sie eine Erkrankung, die als sekundäre Amenorrhoe bezeichnet wird. Diese Menstruationsveränderung hat eine Vielzahl möglicher natürlicher und...
Ermutigt von einigen und von anderen beschimpft, gehört Kaffee laut der National Coffee Association zu rund 55 Prozent der erwachsenen Amerikaner zum Alltag. Wenn Sie ein Kaffeetrinker sind, geht Ihnen...
Kaffee enthält zahlreiche Phytoöstrogene, Chemikalien, die in Pflanzen vorkommen und manchmal wie das Hormon Östrogen in Ihrem Körper wirken. Die Rolle, die Phytoöstrogene in Ihrem Körper spielen, variiert jedoch, wobei...
Die Menschen wachen jeden Morgen mit dem Geruch von heißem Kaffee auf. Kaffee und das darin enthaltene Koffein bieten einen leckeren Start in den Tag. Kein Wunder, dass laut Beverage...
