Stevia, ein natürlicher Süßstoff, der eine kalorienfreie Alternative zu Zucker darstellt, stammt aus der in Paraguay heimischen Stevia rebaudiana-Pflanze. Übermäßiger Gebrauch einiger alternativer Süßungsmittel kann bei manchen zu lockerem Darm...
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Stevia ist eine Pflanze aus Süd- und Mittelamerika. Es wird seit Jahrzehnten als traditionelles Mittel gegen Diabetes eingesetzt. Da verfeinertes Stevia 250- bis 300-mal süßer als Zucker ist und den...
Stevia ist ein aus Pflanzen gewonnener Süßstoff und wird als kalorienarmer Zuckerersatz in Lebensmitteln und Getränken verwendet. Es stammt aus der Stevia-Rebaudiana-Pflanze und stammt ursprünglich aus Südamerika, obwohl es mittlerweile...
Gewichtsverlust erfordert, dass Sie Ihre Gesamtkalorienaufnahme unter das, was Sie verbrennen, reduzieren. Es wäre dann sinnvoll, wenn Sie die verbrauchten Kalorien vollständig ausschneiden, beschleunigen Sie den Gewichtsverlust. Ein schneller Gewichtsverlust...
Ein kleines Herz kann einen langen Weg gehen. Nach nur 2 1/2 Stunden pro Woche kann das Krankheitsrisiko gesenkt und das Körpergewicht moderat beeinflusst werden, so das American College of...
Treppensteigen ist ein ideales Training - vor allem, wenn Sie Multitasker sind. Sie erhalten Ihr Cardio, was das Risiko von Schlaganfällen und Herzkrankheiten senkt. Und weil Sie noch mehr Muskelgruppen...
Das Sprinten läuft so schnell wie möglich über einen kurzen Zeitraum oder eine kurze Distanz. Obwohl beim Sprinten viele Kalorien verbrannt werden, bleibt Ihrem Körper nicht genug Zeit, um während...
Sojabohnenprotein enthält natürlicherweise Verbindungen, die als Isoflavone bezeichnet werden, vorwiegend Genistein und Daidzein. Diese Verbindungen sind keine Östrogene und tragen nicht direkt zu den Östrogenspiegeln im Blut bei. Sie können...
