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    Übungen nach der Ellenbogenoperation
    Ihr Ellbogen spielt bei alltäglichen Aktivitäten eine entscheidende Rolle, da er Ihnen ermöglicht, Ihren Arm zu strecken und zu beugen sowie Ihren Unterarm zu drehen. Die meisten Menschen, die sich...
    Übungen nach der Bauchchirurgie
    Übung ist eine wichtige Komponente bei der Erholung nach einer Bauchoperation, da eine Nichtbeachtung zu einer Hernie führen kann. Die Bauchmuskeln werden schwächer, da der Schnitt durch Muskeln und Faszien,...
    Übungen nach einer Tonsillektomie
    Die Tonsillektomie ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem Ihre Mandeln entfernt werden. Diese Operation wird häufig an Kindern durchgeführt, aber in manchen Fällen ist dies auch für Erwachsene erforderlich. Es...
    Übungen nach einem radialen Kopf Fraktur des Ellbogens
    Radiale Kopffrakturen machen laut American Academy of Orthopaedic Surgeons fast 20 Prozent der Ellenbogenverletzungen aus. Radiale Frakturen treten häufig auf, wenn versucht wird, einen Sturz mit den Händen zu brechen....
    Übungen nach einer Hämorrhoidektomie
    Gemäß dem National Clearinghouse für Verdauungskrankheiten sind Hämorrhoiden entzündete oder geschwollene Venen um den Anus, die häufig durch ständige Verstopfung oder Durchfall, Überbeanspruchung während des Stuhlgangs und eine ballaststoffarme Ernährung...
    Übungen & Behandlungen für Halsknochensporen
    Knochensporen können buchstäblich zu „Schmerzen im Nacken“ werden. Zustände wie schlechte Haltung und Arthritis können zur Bildung von Knochenwuchs an den Rändern von Knochen, Bändern und Gelenken führen. Die Knochensporen...
    Übungen & Dehnungen für Schienbeinschienen
    Schienbeinspaltungen sind für viele Sportler ein häufiges Problem. Laut der Sports Injury Clinic bezieht sich der Begriff Schienbeinschienen häufig auf jegliche Art von Schmerzen, die in Ihrem Unterschenkel zu spüren...
    Übung, die Sie mit einem gebrochenen Handgelenk tun können
    Die Erholungszeit für ein gebrochenes Handgelenk hängt von der Person und der Tiefe der Fraktur ab. Eine Besetzung kann zwischen mehreren Wochen und sechs Monaten getragen werden. Es kann sehr...