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    Übungen zum Stottern
    Stottern ist eine Kommunikationsstörung, von der weltweit rund 1 Prozent der Bevölkerung betroffen sind. Viele Faktoren tragen zu einem Stottern bei, darunter die Genetik, eine andere Sprachstörung, Neurophysiologie und Familiendynamik....
    Übungen für Schlaganfalllähmung auf einer Seite
    Verstopfte Blutgefäße oder andere Verletzungen des Gehirns können einen Schlaganfall verursachen, was zu einseitigen Lähmungen oder Schwierigkeiten mit Sprache, Erkennen, Schlucken und Bewegung führt. Die rechte Seite des Gehirns wirkt...
    Übungen zur Stärkung Ihres kleinen Fingers
    Handverletzungen - einschließlich eines gebrochenen Fingers oder einer angespannten Sehne - sind bei Sportarten wie Basketball, Fußball und Volleyball üblich, bei denen Ihre Hände mit dem Ball in Kontakt kommen....
    Übungen zur Stärkung des Rumpfes und des unteren Rückens
    In einem Badeanzug gut auszusehen, ist nicht der einzige Grund, die Muskeln in Ihrem Kern und im unteren Rückenbereich zu stärken. Der Kern, der Muskeln der Hüften, der Wirbelsäule, des...
    Übungen zur Stärkung des Milz-Qi
    Die verschiedenen Organe des Körpers haben nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) jeweils ihre eigenen energetischen Signaturen. Dies bedeutet, dass bestimmte Gewohnheiten und Emotionen jedes Organ negativ beeinflussen. Milz-Qi leidet,...
    Übungen zum Spasmen der Schultern
    Wenn Sie jemals das Gefühl hatten, dass Ihre Schulter zu Ihrem Ohr hochgezogen wurde, oder eine Beule in der Mitte Ihrer Schultermuskulatur spürte, hatten Sie möglicherweise einen Muskelkrampf. Obwohl sich...
    Übungen zum Schulterknallen
    Ihre Schulter bewegt sich mehr als jedes andere Gelenk in Ihrem Körper, und es ist auch häufig verletzt. Schulterknattern kann durch schwache Muskeln verursacht werden, die den Schulterballen in der...
    Übungen für Schulterklingenmuskeln
    Das Schulterblatt oder Schulterblatt ist der hintere Teil der Schulter. Isolationsübungen basieren auf den Bewegungen der Schulter - es ist jedoch wichtig, die Muskeln um sie herum zu stabilisieren. Mann...