Übungen, die auf die nicht dominante Hand zielen, führen nicht nur zur Umschulung der Hand, sondern auch zur Umschulung des Gehirns. Um die nicht dominante Hand zu einer unbekannten Aufgabe...
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Übungen zur Verbesserung des Gehens mit einem Hinken sind darauf ausgelegt, Ihre Bein- und unteren Rumpfmuskeln so zu stärken, dass Ihr Hinken reduziert wird. Während einige Limps durch vorübergehende Muskel-...
Menschen, die einen Schlaganfall hatten, müssen wieder lernen, viele tägliche Aktivitäten auszuführen. Hand-Auge-Koordination, Gleichgewicht, die Fähigkeit, sich anzuziehen und zu gehen, können alle betroffen sein. Nach Angaben der National Stroke...
Der Platysma-Muskel befindet sich an der Vorderseite des Halses unter dem Kinn. Platysma-Banding ist als "Truthahnhals" bekannt. Truthahn-Hals tritt häufiger bei Frauen als bei Männern auf, und viele Menschen suchen...
Die meisten Menschen entwickeln während ihrer Kindheit und Jugend Fußgewölbe. In einigen Fällen entwickeln sich die Bögen jedoch möglicherweise nicht so, wie sie sollten, was zu einem als Plattfüße bekannten...
Liegestütze sind ein klassischer Test für muskuläre Ausdauer und regelmäßige Liegestütze sind eine gute Möglichkeit, um bei dieser Übung besser zu werden. Wenn Sie sich wirklich bei Liegestützen hervorheben möchten,...
Ein niedriger Muskeltonus, auch Floppy-Baby-Syndrom oder Hypotonie genannt, ist eine Entwicklungsstörung, die bei Babys und Kindern auftritt und zu erheblichen Verzögerungen bei Koordination, Kraft und Bewegung führen kann. Es kann...
Hand-Auge-Koordination ist eine Feinmotorik, die sich von der Geburt bis zum Alter von etwa 7 Jahren in einer Reihe von Stufen entwickelt. In dieser Zeit erreichen Kinder folgende Meilensteine: die...
