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    Gute Lebensmittel für Ösophagitis
    Ösophagitis ist durch eine Entzündung oder Reizung der Speiseröhre gekennzeichnet. Wenn bei Ihnen Ösophagitis diagnostiziert wird, konsumieren Sie weiche Nahrungsmittel, die leichter zu schlucken sind, stellt die Cleveland Clinic fest....
    Gute Nahrung und Getränke, um eine schlechte Gallenblase zu beruhigen
    Gallenblasenkrankheit, Gallensteine ​​und Gallenblasen-Anfälle können alle schmerzhafte Symptome verursachen, die abnehmen und fließen. Sie können ohne Ihre Gallenblase, ein birnenförmiges Organ, das sich unter Ihrer Leber befindet, überleben. Daher empfiehlt...
    Gutes Essen zum Aufladen, nachdem ich krank war
    Erinnerst du dich an das letzte Mal, als du krank warst? Ob Sie Erbrechen und Durchfall oder Grippe hatten, Sie hatten wahrscheinlich keinen Appetit. Wenn Sie krank sind, können Trinken...
    Gutes Essen, wenn Sie erschöpft sind
    Ob aus Mangel an Schlaf, Hektik oder Stress - jeder fühlt sich gelegentlich erschöpft. Eine gesunde Ernährung kann nicht nur auf ausreichende Erholung abzielen, in regelmäßigen Abständen essen, sondern auch...
    Gutes Essen vor einem Halbmarathon
    Einen Halbmarathon zu fahren, ist eine ziemliche Leistung. Eine, die Disziplin, Engagement und strenge Ausbildung erfordert. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Körper mit dem richtigen Treibstoff versorgen, um am...
    Gutes Essen vor dem Fitnessstudio am Morgen
    Das Essen vor dem Training ist wichtig, um Blutzucker zu vermeiden, der Sie während und nach dem Training schwindelig oder benommen fühlen kann. Darüber hinaus hilft das Essen vor dem...
    Gutes Essen nach dem Wiegen im Wrestling
    Gewichtsklassen sind Teil des Wrestlings. Obwohl sie dazu gedacht sind, den Wettbewerb sicherer und fairer zu machen, haben sie den Nebeneffekt, dass viele Wrestler dazu motiviert werden, sich in den...
    Gutes Essen nach dem Cardio
    Tanken Sie Ihren Körper nach dem Laufen, Radfahren oder anderen Herz-Kreislauf-Übungen mit geeigneten Lebensmitteln, um die Regeneration zu verbessern, Ermüdung und Blutzuckerabwehr zu stoppen. Weil körperliche Aktivität Ihr Muskelgewebe für...