Eine in der April 2017-Ausgabe des Journal of Nutrition and Metabolism veröffentlichte Studie hat gezeigt, dass Nahrungsergänzungsmittel wie Molkeproteinpulver und Kreatin bei Mitgliedern des Fitnessraums weiterhin beliebt sind. Mehr als...
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Meniskusverletzungen - Risse in der stoßdämpfenden Struktur in den Kniegelenken - sind die häufigste Art von Knieverletzungen bei Menschen jeden Alters. Diese schmerzhaften Verletzungen erfordern häufig einen chirurgischen Eingriff, um...
Sie benötigen Triglyceride, um Ihren Körper mit Energie zu versorgen, aber zu viel kann das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Obwohl Triglyceridspiegel aufgrund von Erkrankungen oder Fett und Zucker in Ihrer...
Hunger ist ein starkes Gefühl, das durch Faktoren verursacht wird, die über den leeren Magen hinausgehen. Ihr Hunger kann mit emotionalen Faktoren, Gewohnheiten und der körperlichen Notwendigkeit des Essens zusammenhängen....
Die Zeit, die erforderlich ist, um den Cholesterinspiegel zu senken, hängt von einer Reihe von Faktoren ab, die für jede Person unterschiedlich sind. Am wichtigsten ist, dass Sie die Änderungen,...
Bei der Verfolgung von Gewichtsabnahme versuchen die Menschen viele Bewegungsformen, vom Joggen, Radfahren und Kardio im Fitnessstudio bis zum Heben von Gewichten. Eine Trainingsmethode, die Sie vielleicht übersehen haben, sind...
Wenn Sie Ihr Baby nach Kaiserschnitt bringen, müssen Sie sich zusätzlich zu den anderen körperlichen Veränderungen, die nach der Geburt auftreten, von dieser wichtigen Operation am Bauchbereich erholen. Viele neue...
Wenn Sie zu einem besonderen Anlass kommen, z. B. bei einer Wiedervereinigung an der High School oder bei einer Familientreffen, sind Sie möglicherweise versucht, schnell abzunehmen, um in eine kleinere...
