Der tägliche Kalorienbedarf eines Teenagers hängt stark von seiner Größe und seinem Aktivitätsgrad ab. Es gibt jedoch allgemeine Richtlinien, um Ihnen und Ihrem Teenager eine gute Vorstellung davon zu geben,...
Alle Artikel - Seite 3103
Beim Gewichtsverlust dreht sich alles um Kalorien, Kalorien raus, aber hüten Sie sich vor kalorienarmen Diäten, die behaupten, dass Sie schnell extreme Ergebnisse erzielen. Diäten, bei denen Frauen weniger als...
Der Gewichtsverlust geschieht nicht sofort, aber wenn Sie Ihr Gewicht auf 150 Pfund reduzieren möchten, ist es wichtig, regelmäßig Sport zu treiben. Ihre Kalorienzufuhr ist auch ein wichtiger Teil der...
Sixpacks werden von vielen als Inbegriff für Gesundheit und körperliche Attraktivität angesehen. Um diesen muskulösen, definierten Look für Ihren Bauch zu erhalten, müssen Sie eine Kombination aus gesunder, kalorienarmer Diät,...
Kalorien sind ein Maß für die Energie in Lebensmitteln. Nur drei Arten von Molekülen enthalten Kalorien: Kohlenhydrate, Proteine und Fette. Diese Moleküle haben auch verschiedene funktionelle und strukturelle Verwendungen im...
Zur Unterstützung der Stoffwechselaktivität an einem Tag werden bestimmte Kalorienmengen benötigt. Es gibt auch empfohlene Mengen an Kalorien, die pro Pfund benötigt werden, damit der Körper auf optimalem Niveau funktioniert....
Die ketogene Diät basiert auf dem Prozess der Ketose, der durch hohe Ketone im Blut gekennzeichnet ist, die bei der Umwandlung von Fetten in Fettsäuren und Ketone auftreten. Die Diät...
Die körperlichen Anforderungen eines 10-Meilen-Laufs erfordern die Planung Ihrer Ernährung, um die Energiespeicher im Körper vor, während und nach Abschluss des Laufs zu erhalten. Die Bestimmung der zu essenden Kalorien...
