Wenn Sie einen eigenen Vorrat an Wachsbohnen haben, können Sie sich glücklich schätzen. Wachsbohnen - die gewöhnlich gelb sind, aber auch violett oder grün sein können - sind fettarm, reich...
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Kichererbsen - oder Kichererbsen - sind die am häufigsten konsumierten Hülsenfrüchte der Welt. Kichererbse sind eine gute Quelle für die Vitamine B6, C und Zink. Sie sind reich an komplexen...
Wenn Sie nicht im Bayou oder in der Nähe eines Körpers mit viel Kalzium leben, das von einer unterirdischen Quelle mit Sauerstoff angereichert wird, kaufen Sie Ihre Langusten wahrscheinlich gefroren....
Eine Tüte gefrorenes Gemüse ist eine einfache Beilage, aber die falsche Zubereitungsmethode kann die Nährstoffe in Ihrem Gemüse erheblich reduzieren. Die beim Kochen verwendete Wärme und das Wasser verändern den...
Egal, ob Sie nie Fleisch essen oder einfach aus gesundheitlichen Gründen versuchen, den Schnitt einzuschränken: Gefrorene Veggie-Burger bieten die Möglichkeit einer schnellen, aber gesunden Mahlzeit, die gut zu mehr als...
Tilapia ist eine Fischart, die reich an Omega-3-Fettsäuren und Eiweiß mit relativ niedrigem Kaloriengehalt ist. Gemäß der Website von Science Daily sollten Sie jedoch Wildfang-Tilapia auswählen, da in der Landwirtschaft...
Bohnen sind eine schnelle und nahrhafte Beilage oder eine bunte und ungewöhnliche Beilage zu einem Salat. Farm-Fresh-Produkte sind mehr Nährstoffe, aber gefrorenes Gemüse sorgt für gesunde Ernährung, wenn Sie keine...
Spinat ist ein gesundes Gemüse, das viel Vitamin A, Vitamin C, Folsäure, Eisen und Magnesium enthält. Wenn Sie keinen frischen Spinat haben, ist gefrorener Spinat eine gute Alternative. Achten Sie...
