Sie können Ihren Oberkörper nicht nur während des Gehens trainieren, sondern auch Ihren Unterkörper, während Sie sich von einer Bein-, Knöchel- oder Fußverletzung erholen. Durch verschiedene Sitz- und Stehübungen können...
Alle Artikel - Seite 2750
Nach Angaben der American Academy of Orthopaedic Surgeons sind gebrochene Zehen oft die schmerzhafteste Art von Fußfrakturen, die jedoch selten behindern. Zehfrakturen können als Folge eines schweren Stubs des Zehs...
Eine gebrochene Hand muss nicht zu Wochen auf der Couch führen, die darauf warten, dass Ihre Knochen sich setzen. Treffen Sie Schritte, um Ihre Muskelmasse und Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit zu erhalten,...
Lachfalten sind die Falten, die sich an den Seiten des Mundes und den äußeren Ecken der Augen bilden. Sie sind beim Lachen ausgeprägter - daher auch der Name -, aber...
Ein schlanker, starker Körper ist nicht nur optisch ansprechend, sondern gesund. Unabhängig von Ihrem Alter können Sie sich durch regelmäßiges Training in Form bringen und Muskeln aufbauen. Krafttraining ist besonders...
Kniebelage kann ärgerlich sein, da sie einfache Aufgaben wie Gehen und Sitzen stört. Das Gefühl von angespannten Kniesehnen beruht häufig auf einer Verspannung der Muskeln, die mit den Sehnen verbunden...
Wenn der Nerv, der vom Arm zu den Fingern läuft, zusammengedrückt wird, können Schmerzen und Schwellungen auftreten. Das sogenannte Karpaltunnelsyndrom ist ein häufiges Problem für Menschen, die lange Zeit am...
Sie können Ihren Mund nicht öffnen oder schließen, ohne dass Ihre Muskeln massieren. Ungleichgewichte oder Dichtigkeit des Masseters auf jeder Seite Ihres Kiefers können zu einem temporo-mandibulären Gelenk oder einer...
