Abnehmen mit Blutgruppe AB-positiv ist in "Essen für Ihre Blutgruppe" von Dr. Peter D'Adamo, einem Naturheilpraktiker, beschrieben. Adamo setzte die Arbeit seines Vaters, Dr. James D'Adamo, fort, der ebenfalls ein...
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Keine einzelne Mischung oder Ergänzung hilft beim Abnehmen. Wenn Sie weniger Kalorien essen, als Sie verbrennen, können Sie dies tun. Amazing Grass SuperFoods, eine Reihe von Pulvermischungen aus verschiedenen Früchten,...
Fett, das sich um Ihren Bauch ansammelt, ist nicht wie andere Arten von Fett in Ihrem Körper. Überschüssiges Bauchfett erhöht laut Harvard Medical School das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und...
Ein Stepper ist ein kleines, kostengünstiges und einfach zu bedienendes Heimfitnessgerät, das Kalorien verbrennen und beim Abnehmen helfen kann. Obwohl Sie sich beim Abnehmen nicht auf ein einziges Gerät verlassen...
Wenn Sie mit einem verstauchten Knöchel trainieren, müssen Sie Ihr Training so anpassen, dass Sie den verletzten Knöchel nicht übermäßig belasten. Der Versuch, Gewicht zu verlieren, während er sich von...
Wenn Sie ein Problem haben, Gewicht zu verlieren, möchten Sie vielleicht die Entschuldigung verwenden, dass Sie einen langsamen Stoffwechsel haben. Während einige sich über diese Ausrede lustig machen, sagt die...
Das Feld der Ernährung verändert sich ständig. Wenn Forscher neue Erkenntnisse darüber gewinnen, was gesund und ungesund ist, ist die sich verändernde Welt der Ernährung für die Öffentlichkeit oft schwer...
Intermittierendes Fasten ist ein wirksames Mittel zum Abnehmen, das von vielen Menschen verwendet wird. Es ist ein hervorragendes Hilfsmittel zum Abnehmen für Menschen, die Probleme mit der Portionskontrolle haben oder...
