Sellerie erhielt seinen Ruf als ideales Diätfutter durch seinen geringen Kaloriengehalt: Eine Tasse Rohsellerie hat nur 16 Kalorien. Es ist auch cholesterinfrei, enthält nur eine geringe Menge Fett und hat...
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Das Braten von Rindfleisch auf dem Gasgrill verleiht dem Braten einen wunderbaren Rauchgeschmack. Braten Sie die Außenseite des Bratens mit großer Hitze an, um eine schmackhafte Kruste zu erzeugen, und...
Niedrige Hitze und lange Garzeiten sind für zartes Rindfleisch unerlässlich. Durch das langsame Braten des Rindfleischs in Gusseisenkochgeschirr wird der Eisengehalt im Fleisch erhöht, was einen zusätzlichen Gesundheitsvorteil ergibt, da...
Geröstete Kürbiskerne sind ein schmackhafter, gesunder Snack mit wenigen Kalorien und wenig bis keinem Cholesterin oder Natrium. Die traditionelle Methode, Kürbiskerne zu rösten, ist der Ofen. Sie können ähnliche Ergebnisse...
Mandeln sind ein nahrhafter Snack oder eine Ergänzung zu Rezepten. Eine Unze Mandeln enthält 35 Prozent der empfohlenen Tagesdosis an Vitamin E sowie gesunde Ballaststoffe und Eiweiß. Das Rösten bringt...
Wenn Sie denken, dass Eicheln nur für Eichhörnchen sind, denken Sie noch einmal darüber nach. Eicheln sind lecker und nahrhaft und auch leicht zu ernten. Sie können sie im Herbst...
Gebratener Lachs ist ein klassisches, einfaches Gericht, das für eine große Gruppe oder für eine einzelne Person mit wenig Änderung der Zubereitungsmethoden zubereitet werden kann. Gebratener Lachs ist ein ausgezeichneter...
Ein ganzes Filet Mignon - auch Rinderfiletbraten genannt - ist ein magerer Schnitt von hochwertigem Rindfleisch und einer der zartesten Rindfleischstücke, die Sie kochen können. Magere Fleischstücke haben weniger als...
