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    Was ist die empfohlene Dosierung von DHEA?
    DHEA oder Dehydroepiandrosteron ist ein Hormon, das vom Körper produziert und von den Nebennieren ausgeschieden wird. DHEA fungiert als biologischer Vorläufer für Androgene und Östrogene, die männlichen und weiblichen Geschlechtshormone....
    Was ist die empfohlene Dosierung von Kalzium und Magnesium für Frauen?
    Als Frau wissen Sie, dass Ihr Risiko für einen Knochenverlust viel größer ist als das eines Mannes. Ihr Hormonspiegel schwankt, und wenn sich die Menopause nähert, könnten Sie an Osteoporose...
    Was ist die empfohlene Dosierung für Traubenkernextrakt?
    Der Samen der Traube enthält besonders reichhaltige Vorräte an oligomeren Proanthocyanidinkomplexen, einer Gruppe von Verbindungen, bei denen starke antioxidative Eigenschaften festgestellt wurden. Laut dem Medical Center der University of Maryland...
    Was ist die empfohlene Diät für Magen-Darm-Blutungen?
    Viele Krankheitsprozesse können Blutungen aus dem Gastrointestinaltrakt verursachen, einschließlich Geschwüre, Medikamente, die den Magen reizen, wie Aspirin, Varizen, erweiterte Blutgefäße in der Speiseröhre oder im Magen oder Krebs oder Krebs....
    Was ist die empfohlene tägliche Cholesterinaufnahme?
    Hohe Cholesterinwerte in Ihrem Blut können die Arterien aufbauen und einschränken oder sogar blockieren, was das Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erhöhen kann. Die Ernährungsrichtlinien für Amerikaner 2010 enthalten...
    Was ist die empfohlene tägliche Kohlenhydrat- und Kalorienzufuhr für Männer?
    Kohlenhydratreiche Nahrungsmittel sind die Hauptbrennstoffquelle für Körper und Gehirn. Sie können Sie bei sportlichen Veranstaltungen unterstützen oder Ihre Konzentration auf einem hohen Niveau halten. Außerdem gehören sie zu den am...
    Was ist die empfohlene tägliche Kaliummenge?
    Kalium ist ein essentielles Mineral, das für die normale Funktionsweise des menschlichen Körpers erforderlich ist. Obwohl Kalium in vielen Lebensmitteln enthalten ist, isst der durchschnittliche Amerikaner laut der Akademie für...
    Was ist die empfohlene Zeit, um einen elliptischen Trainer zu verwenden, um Gewicht zu verlieren?
    Ein Ellipsentrainer ist ein Trainingsgerät, das die Bewegung beim Gehen oder Laufen imitiert, ohne die Gelenke zu stark zu drücken. Wie beim Laufen bietet es aerobe Übungen, die für die...