Was ist die empfohlene Diät für Magen-Darm-Blutungen?

Viele Krankheitsprozesse können Blutungen aus dem Gastrointestinaltrakt verursachen, einschließlich Geschwüre, Medikamente, die den Magen reizen, wie Aspirin, Varizen, erweiterte Blutgefäße in der Speiseröhre oder im Magen oder Krebs oder Krebs. Gastrointestinale Blutungen treten intern auf, was bedeutet, dass sie nicht gesehen werden können, aber die Symptome, wie Erbrechen von Blut oder Blutfluss im Stuhl, sichtbar sind. Gastrointestinale Blutungen machen Änderungen der Ernährung erforderlich, aber viele sind vorübergehend. Es gibt keine Beweise dafür, dass scharfe Speisen Geschwüre verursachen oder dass milde Lebensmittel sie daran hindern, berichtet das American College of Gastroenterology.

Frau, die grünen Pfeffer und Gurke in ihrer Küche schneidet. (Bild: FotoCuisinette / iStock / Getty Images)

Während der aktiven Blutung

Während Sie aktiv bluten, dürfen Sie nichts mit dem Mund nehmen, weder essen noch trinken. Das Ziel während einer aktiven Blutung ist es, dass Ihr GI-Trakt ruhen und heilen kann. Das Einbringen von Nahrungsmitteln in den GI-Trakt zwingt ihn zum Arbeiten, wodurch Säuren im Magen und Enzyme freigesetzt werden, die das Essen im Darm zersetzen. Sie erhalten Nahrung durch intravenöse Fütterung, bis alle Blutungen aufhören, erklärt das California Pacific Medical Center. Wenn alle Blutungen aufhören, erhalten Sie eine kleine Menge an Nahrungsmitteln oder Getränken, um zu testen, ob die Symptome wieder auftreten, bevor Sie eine normale Diät fortsetzen.

Alkohol

Alkohol wirkt als Darmreizmittel. Übermäßiges Trinken verursacht auch Varizen, erweiterte Blutgefäße in der Speiseröhre und andere Teile des GI-Trakts, die brechen und manchmal massive Blutungen verursachen können. Ihr Arzt kann vorschlagen, dass Sie überhaupt keinen Alkohol trinken, insbesondere wenn Sie übermäßig trinken. Die gleichzeitige Einnahme von Aspirin oder nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln kann das Risiko für die Entwicklung von Geschwüren oder Magenreizungen erhöhen.

Ballaststoff

Eine ausreichende Menge an Ballaststoffen hilft, den Stuhl weich zu halten und durch den GI-Trakt zu bewegen, so dass keine Verstopfung auftritt. Zu den ballaststoffreichen Lebensmitteln gehören Gemüse, Obst, Pflaumensaft, Getreide mit hohem Ballaststoffgehalt und Vollkornprodukte. Diese enthalten auch Vitamine und Mineralien, die helfen, Ihr geschädigtes Gewebe zu heilen.

Eisenreiche Lebensmittel

Konzentrieren Sie sich auf eine gesunde Eiweißzufuhr wie Fisch, mageres Fleisch und Geflügel, die Eiweiß und Eisen enthält, um die Eisenspeicher wiederaufzubauen, die Sie möglicherweise während Blutungen verloren haben. Nicht-Häm-Eisenquellen umfassen Bohnen und andere Hülsenfrüchte, Gemüse wie Spinat und anderes Grünzeug, Vollkornprodukte und angereichertes Getreide. Das Essen von Lebensmitteln, die reich an Vitamin C sind, ebenso wie Nahrungsmittel mit hohem Eisengehalt, erhöht die Eisenaufnahme.

Mögliche Reizstoffe

Koffein, scharfe Speisen und Zitrusfrüchte können Ihren GI-Trakt irritieren. Schokolade, Tee, Kaffee, Soda und Energie- oder Sportgetränke enthalten Koffein. Setzen Sie potenzielle Reizstoffe langsam wieder in Ihre Ernährung ein, bis Sie sicher sind, dass Ihr GI-Trakt sie bewältigen kann.