Was ist die empfohlene Dosierung für Traubenkernextrakt?

Der Samen der Traube enthält besonders reichhaltige Vorräte an oligomeren Proanthocyanidinkomplexen, einer Gruppe von Verbindungen, bei denen starke antioxidative Eigenschaften festgestellt wurden. Laut dem Medical Center der University of Maryland gibt es "gute Beweise", die darauf hindeuten, dass dieses Präparat die Symptome einer chronischen Veneninsuffizienz lindern kann - ein Zustand, bei dem die Venen in Ihrem Bein das Blut nicht effizient zum Herzen zurückführen können. Es wurde auch angekündigt, Erkrankungen zu behandeln und zu verhindern, die von Herzkrankheiten bis hin zu Krebs reichen. Es gibt jedoch nicht genügend Beweise, um abschließend festzustellen, ob es für diese Zwecke geeignet ist. Einige Dosierungsrichtlinien wurden für dieses Supplement vorgeschlagen, Sie sollten jedoch einen in der Naturheilkunde erfahrenen Arzt um Rat zu einer für Ihren Zustand geeigneten Dosierung sowie zu anderen Aspekten der sicheren und wirksamen Anwendung bitten.

Eine Frau hält eine Handvoll rote Trauben und Traubenkernergänzungen. (Bild: kukhunthod / iStock / Getty Images)

Empfohlene Dosierungen

Drugs.com zufolge besteht eine Standarddosis von Traubenkernöl täglich aus 50 Milligramm bis 300 Milligramm. In einigen Fällen wird berichtet, dass Dosen von 900 Milligramm in Studien verwendet wurden. Das University of Pittsburgh Medical Center berichtet über eine empfohlene Tagesdosis von 50 Milligramm OPCs Traubenkernöl zur allgemeinen antioxidativen Unterstützung. Das Medical Center der University of Maryland stellt die folgenden Dosierungsvorschläge fest: 25 bis 150 Milligramm pro Tag für eine allgemeine antioxidative Unterstützung und 150 bis 300 Milligramm pro Tag für chronische Veneninsuffizienz.

Ergänzungsrichtlinien

Genauso wie Arzneimittel müssen natürliche Ergänzungen in der Regel eine Mindestmenge der primären Wirkstoffe enthalten, um einen therapeutischen Nutzen zu erzielen. Suchen Sie nach standardisierten Traubenkernextrakten, die mindestens 40 bis 80 Prozent Proanthocyanidine enthalten. Das UMMC berichtet, dass die empfohlenen Dosierungen bis zu 12 Wochen als unbedenklich eingestuft wurden. Dies bedeutet, dass nicht festgestellt wurde, ob dieses Supplement irgendwelche Risiken für eine längerfristige Anwendung darstellt.

Wechselwirkungen mit Medikamenten

In der wissenschaftlichen Literatur wurden keine offiziellen Wechselwirkungen mit Medikamenten berichtet. Da Traubenkern möglicherweise gerinnungshemmende Eigenschaften besitzt, kann die gleichzeitige Verwendung von Warfarin oder anderen blutverdünnenden Medikamenten das Blutungsrisiko erhöhen. Sie sollten die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln immer mit Ihrem Arzt absprechen, wenn Sie Medikamente einnehmen, da Traubenkernextrakt mit Behandlungen wie verschreibungspflichtige Medikamente interagieren kann.

Andere Überlegungen zur Verwendung

Das University of Pittsburgh Medical Center berichtet, dass in einer Studie die gleichzeitige Anwendung von Traubenkernöl und Vitamin C bei Patienten, die bereits unter Bluthochdruck leiden, zu erhöhtem Blutdruck führte. Eine sichere Anwendung während der Schwangerschaft oder Stillzeit wurde nicht nachgewiesen. Wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die sich auf Ihre Leber oder Nieren auswirkt, sollten Sie kein Supplement einnehmen, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen. Traubenkern scheinen kein Toxizitätsrisiko aufzuweisen, und leichte Nebenwirkungen können Magenverstimmung einschließen.