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Kohlenhydratarme Diäten reduzieren den Verbrauch der meisten Kohlenhydrate, einschließlich Zucker. Je nach Ernährung können Sie aufgefordert werden, gesunde Fette zu wählen oder eine moderate Fettzufuhr aufrechtzuerhalten. Milchprodukte sind in der...

Obwohl beim Muskelwachstum Sie einen Überschuss an Kalorien benötigen, müssen Sie durch Bewegung und andere Aktivitäten mehr Kalorien zu sich nehmen, als Sie verbrennen. Nicht alle kalorienreichen Nahrungsmittel sind ideal...

Nichts sagt "Yum!" an einem heißen Sommertag wie eine große Schüssel mit kaltem Eis. Wenn Sie auf einer ketogenen Diät sind und Zucker und Kohlenhydrate vermeiden müssen, während Fette erwünscht...

Für alle, die mit dem Lesen der Literatur vergangener Jahrhunderte aufgewachsen sind, hat Gicht einen altmodischen Ruf, wie Konsum oder "La Grippe". Leider ist diese schmerzhafte und schwächende Form von...

Wenn Sie nach dem Verzehr von Eiscreme lockere, wässrige Stühle entwickeln, sind Sie möglicherweise laktoseintolerant, haben eine Milchallergie oder ein Reizdarmsyndrom. Eiscreme wird aus Milch hergestellt und enthält Laktose, die...

Wenn Sie Ihre Verstopfung loswerden möchten, ist Ihre Ernährung Ihr Ausgangspunkt. Ein Schlagsahne mit cremigem Eis schmeckt gut, könnte aber eine schlechte Idee sein, wenn Sie verstopft sind. Verstopfung kann...

Eiscreme ist nicht das gesündeste Lebensmittel, da es reich an Fett und Kalorien und zu wenig Vitaminen und Mineralstoffen ist. Obwohl Eiscreme nicht für jeden schädlich ist, kann es unangemessen...

Vereisung durch Eisbeutel oder Eisbad ist eine der am häufigsten verwendeten Sportarten zur Vorbeugung oder Behandlung von Verletzungen, wie Muskelkater. Obwohl einige Athleten nach einer anstrengenden Übung Eisbäder verwenden, glauben...