Ihr Herz ist das Zentrum Ihres Herz-Kreislauf-Systems und es ist lebenswichtig für alles, was Ihrem Körper Leben gibt - vom Sauerstofftransport bis zum Erfolg Ihres Immunsystems. Die Nahrungsmittel, die Sie...
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Die Pubertät ist eine Zeit des Wachstums für Kinder, sowohl für die körperliche als auch für die geistige Entwicklung. Eine gesunde Ernährung ist für Teenager von grundlegender Bedeutung, da sie...
Eine gute, positive Einstellung zusammen mit positivem Denken bei der Arbeit reflektiert Ihre Arbeit und macht Sie zu einem produktiveren Mitarbeiter. Dies kann bestimmen, wie gut Sie Ihre Projekte erreichen...
Sport und Spiele sind seit Jahrtausenden Teil der menschlichen Gesellschaft. Die Wichtigkeit dieser Dinge sollte nicht unterschätzt werden. Ein großer Teil des Lernens junger Kinder stammt von Sport und Spielen,...
Egal, ob Sie dem von der US-Landwirtschaftsabteilung oder einer anderen maßgeblichen Quelle entwickelten folgen, Lebensmittel-Symbole spielen eine entscheidende Rolle bei der Etablierung und Aufrechterhaltung gesunder, ausgewogener Essgewohnheiten. Sie dienen als...
Die Schilddrüse ist eine kleine Drüse, die sich im unteren Teil des Halses befindet und Hormone, hauptsächlich Trioddilonin oder T3, verbirgt. und Thyroxin oder T4. Bei Fehlfunktionen der Schilddrüse können...
Regelmäßige Bewegung und der Verzehr einer gesunden Ernährung können eine Reihe von Vorteilen mit sich bringen, darunter mehr Energie, Glück, Gesundheit und sogar ein langes Leben. Bewegung und Diät sind...
Wasser ist mehr als nur eine Ausrede, um anzuhalten und während des Trainings zu atmen. Medline Plus bezeichnet Wasser als den am meisten übersehenen, aber für Sportler wichtigsten Nährstoff. Wenn...
