Knoblauch hilft bei einer Vielzahl von Erkrankungen, da er antimykotische, antibakterielle und antiparasitäre Eigenschaften enthält. Es hat auch andere Vorteile und Verwendungen, die nicht unbedingt mit diesen Eigenschaften zusammenhängen. Lassen...
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Knoblauch- und Ingwertee ist ein beliebtes Volksheilmittel bei Erkrankungen, die von Erkältungen bis zu hohem Blutdruck reichen. Zwar haben Ingwer und Knoblauch beim Verzehr viele gesundheitsfördernde Eigenschaften, es ist jedoch...
Fisch ist eine ausgezeichnete Quelle für Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren. Amerikaner bekommen in ihrer Ernährung nicht annähernd genug Omega-3-Fettsäuren oder Fische. Wir lieben unsere gebratenen Speisen. Wenn wir also Fisch essen,...
Gefrorenes Obst und Gemüse kann bis 2015 über 22 Millionen Tonnen Tiefkühlprodukte ausmachen, wie in einem Bericht der Firma Global Industry Analysts angegeben und von PRWeb berichtet. Obwohl nicht so...
Fisch ist arm an gesättigten Fetten und liefert laut der American Heart Association eine gute Dosis bestimmter Nährstoffe wie Eiweiß. Frischer Fisch ist in den meisten Supermärkten erhältlich, kann jedoch...
Huhn ist ein gesunder Ersatz für rotes Fleisch. Es eignet sich gut für eine Reihe von Zubereitungsmethoden und ist leicht verfügbar. Gefrorenes Hähnchen ist oft billiger als frisches Hähnchen und...
Gebratene Reisgerichte gehören zum Standard der chinesischen Speisekarte. Die Beilage gibt es in einer Vielzahl von Formen, die von vegetarischen Zubereitungen bis zu umfangreicheren Optionen auf Proteinbasis mit Garnelen, Hühnchen...
Frischer, roher Brokkoli ist voll mit Nährstoffen, kann aber schlicht oder sogar trocken schmecken. Durch das Dämpfen wird die Zellstruktur weicher, der Brokkoli-Geschmack wird frei und der Genuss wird gesteigert....
