Ist Knoblauch schlecht für Gicht?

Knoblauch hilft bei einer Vielzahl von Erkrankungen, da er antimykotische, antibakterielle und antiparasitäre Eigenschaften enthält. Es hat auch andere Vorteile und Verwendungen, die nicht unbedingt mit diesen Eigenschaften zusammenhängen. Lassen Sie sich vom Arzt beraten, bevor Sie Knoblauch oder andere Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel für medizinische Zwecke verwenden.

Ein Mann mit Arthritis, der drei Knoblauchknollen hält. (Bild: decisionimages / iStock / Getty Images)

Gicht

Gicht ist eine Form der Arthritis, die häufig plötzliche, schwere Anfälle von Schmerzen und Steifheit und Druckempfindlichkeit der Gelenke verursacht. Männer entwickeln höchstwahrscheinlich Gicht, können jedoch vor allem nach den Wechseljahren bei Frauen auftreten. Gicht kann so schmerzhaft werden, dass es Sie mitten in der Nacht aus einem toten Schlaf erweckt. Ihr Gelenk kann sich geschwollen und heiß anfühlen und fühlt sich bei Berührung so zart an, dass sogar das Betttuch schmerzhafte Schmerzen verursachen kann. Gicht ist eine dauerhafte Erkrankung, aber es gibt Möglichkeiten, sie so zu behandeln, dass sie seltener auftritt.

Knoblauch

Einige Befürworter behaupten, Knoblauch hilft bei der Behandlung von Arthritis und Gicht, aber es gibt keine nachweisbaren wissenschaftlichen Beweise, die diese Behauptungen stützen. Während es nicht wirklich heilen, behandeln oder Gicht verhindern kann, wird es den Zustand nicht verschlechtern. Es ist nicht bekannt, dass Knoblauch eine Entzündung verursacht. Dies ist ein Hauptverursacher für diejenigen, die an Arthritis und verschiedenen Formen von Arthritis leiden, wie z. B. Gicht.

Gicht-Diät

MayoClinic.com empfiehlt, dass Sie bestimmte Nahrungsmittel in Ihre Ernährung aufnehmen und vermeiden, dass andere die Symptome und den Zustand der Gicht verbessern. Die Gichtediät besteht darin, täglich 8 bis 16 Tassen Flüssigkeit zu trinken, vorzugsweise Wasser, und Alkohol jeglicher Art zu vermeiden. Nehmen Sie eine moderate Menge an Protein aus gesunden Quellen wie fettfreie Milchprodukte oder fettarme Milchprodukte, Tofu, Hülsenfrüchte und Bohnen in Ihre Ernährung auf. Begrenzen Sie die Menge an Fleisch, die Sie verbrauchen. Wenn Sie täglich Fleisch in Ihrer Ernährung haben müssen, zielen Sie auf 4 bis 6 oz. von magerem rotem Fleisch, Fisch oder Geflügel.

Überlegungen

Während Knoblauch keine Gicht zu verursachen oder zu verstärken scheint, möchten Sie möglicherweise die Aufnahme einschränken. Der Konsum von zu viel Knoblauch kann Magengas, Körpergeruch, Mundgeruch, Sodbrennen und Übelkeit verursachen. Knoblauch kann auch Ihr Blut verdünnen, so dass es für Ihr Blut schwieriger wird, zu gerinnen, falls Sie sich verletzen oder ein Unfall eintreten sollte.