Vollkornreis enthält alle drei Teile des Reiskorns: Keim, Endosperm und Kleie. Es ist oft braun oder dunkler und enthält Wildreis. Vollkornreis ist in Ballaststoffen, Mineralien und Vitaminen höher als verarbeiteter...
Laut Iowa State University sind Stärke und Ballaststoffe aufgrund ihrer chemischen Struktur komplexe Kohlenhydrate. Quellen für komplexe Kohlenhydrate umfassen Bohnen, Linsen, stärkehaltiges Gemüse und Vollkornprodukte wie Getreide oder Vollkornbrot. Essen...
Der Wittling kann sich auf eine Reihe verschiedener Fischarten beziehen, darunter Pazifischer, Japanischer und Englischer Wittling sowie King George, Sand und roter Fleck. Fisch hat viel zu empfehlen, um es...
Kann ein schmackhaftes, süßes und erfrischendes Glas weißen Zinfandel zu gut sein, um wahr zu sein? Forscher entwickeln und präsentieren Studien, um zu bestimmen, ob weißer Zinfandel ein gesunder Wein...
Weißer Essig ist bekannt als nützlicher Haushaltsreiniger und in Rezepten, aber Essig enthält auch Nährstoffe und wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von Beschwerden und Hautzuständen verwendet. Essig ist im Grunde...
Weißer Reis ist ein vollkommen gesundes Nahrungsmittel, besonders wenn er mit Vitaminen angereichert ist, was im 21. Jahrhundert üblich ist. Es ist kalorienarm, fettarm, reich an Kohlenhydraten und liefert eine...
Weich, klebrig und hervorragend zum Aufnehmen von pikanten Saucen. Weißer Reis ist eine köstliche Begleitung zu vielen verschiedenen Speisen. Wenn Sie glauben, dass weißer Reis viel für Ihre Gesundheit tut,...
Während der beste Weg, um Gewicht zu verlieren, darin besteht, weniger zu essen und sich mehr zu bewegen, zeigen vorläufige Untersuchungen, dass einige Nahrungsergänzungsmittel nur begrenzten Nutzen für die Gewichtsabnahme...