Kettlebells sind eine Alternative zur klassischen Hantel oder Langhantel, die eine effektive Möglichkeit zur Steigerung von Kraft, Kraft und Muskelmasse bieten. Sie werden häufig für Kraftbewegungen wie Kettlebell-Swing, Kettlebell-Snatch oder...
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Der einzigartige süße und salzige Geschmack von Kesselmais hat ihn überall auf Messen und Outdoor-Festivals zu einem begehrten Leckerbissen gemacht. Aufgrund seiner Beliebtheit ist der süße und pikante Snack auch...
Ketose ist eine Stoffwechselerkrankung, bei der der Körper beginnt, Fette abzubauen, wodurch Kohlenstofffragmente, sogenannte Ketone, aus der Leber freigesetzt werden. Die Leber produziert Ketone als Nebenprodukt beim Abbau von Fettsäuren....
Ketose ist ein Stoffwechselzustand, der auftritt, wenn der Körper seine verfügbaren Glykogenspeicher aufgebraucht hat und Fett verbrennt, um dem Gehirn Energie zuzuführen. Diätetische Ketose tritt in der Regel bei kohlenhydratarmen...
Wenn bei Ihnen eine Fettlebererkrankung diagnostiziert wurde, könnte das Essen von mehr Fett das letzte sein, was Sie tun möchten. Wenn Sie jedoch Ihren Körper in Ketose versetzen, bedeutet dies,...
Wenn Ihr Körper den normalen physiologischen Zustand der Ketose erlebt, verbrennt er Fett und produziert Ketone als Nebenprodukt. Die Ketose sollte nicht mit der lebensbedrohlichen Erkrankung verwechselt werden, die bei...
Krafttraining ist anaerobe Übung, was bedeutet, dass Ihre Muskeln hauptsächlich Glukose als Energie verbrennen. Glukose wird in Lebensmitteln gefunden, die Kohlenhydrate enthalten. Ketose ist ein Stoffwechselzustand, der auftritt, wenn Ihrem...
Nach einer ketogenen Diät können Sie viele gesundheitliche Vorteile haben, einschließlich Gewichtsabnahme, reduziertes Krebsrisiko, Schutz der Gehirnfunktion und verbesserte kardiovaskuläre Funktionen, so Medical News Today. Das richtige Gleichgewicht von Makros...
