Marie Forleo, Moderatorin von MarieTV, weiß ein oder zwei Dinge über ein geschäftiges Leben. Nachdem sie die Unternehmenswelt verlassen hatte, gründete Forleo ein erfolgreiches Life-Coaching-Geschäft, das nun die wöchentliche Show...
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LIVESTRONG traf sich im Rahmen unserer Interviewreihe zu Stronger Women mit Maria Shriver und ihrer Tochter Christina Schwarzenegger, um über ihren neuen Netflix-Dokumentarfilm „Take your Pills“ und Shrivers neues Buch...
Nüsse sind eine gute Proteinquelle, gesunde Fette und Ballaststoffe. Die Ernährungsrichtlinien für Amerikaner empfehlen, dass Sie Ihre Proteinquellen variieren und mehr Nüsse enthalten, um die Aufnahme dieser Nährstoffe zu erhöhen....
Marathon-Trainingszyklen fordern den Körper selbst für die erfahrensten Läufer auf Weltklasse-Niveau körperlich und geistig heraus. Laufwochen mit langer Laufleistung und Stunden auf langen Wegen auf Straßen und Wegen können zu...
Das Training für einen Marathon erfordert Engagement, Zeit und richtigen Treibstoff in Form einer soliden Diät. Behalten Sie während des Trainings ein Auge auf die Snacks, die Sie essen, um...
Zwei "Super-Beeren" auf dem Markt behaupten, vorteilhafte Ergänzungen zu sein, die mit Nährstoffen, Antioxidantien, Omega-Fettsäuren und Ballaststoffen gefüllt sind. Sowohl die Acai- als auch die Maqui-Beere stellen gesundheitsbezogene Angaben einschließlich...
Eine Mischung aus Ahornsirup, Zitronensaft, Cayennepfeffer und Entschlackungswasser hat seinen Ursprung in der Master Cleanse-Diät. Stanley Burroughs führte die Diät in den 1940er Jahren ein und wurde 1976 als 50-seitiges...
Manukahonig ist nicht nur ein Süßstoff, den Sie Ihrem Tee oder heißem Müsli hinzufügen können, er hat auch medizinische Eigenschaften. Der süße Honig ist jedoch nicht für jeden eine gute...
