Maria Shrivers wichtige Mission für das Gehirn von Frauen und die Adderall-Epidemie Amerikas

LIVESTRONG traf sich im Rahmen unserer Interviewreihe zu Stronger Women mit Maria Shriver und ihrer Tochter Christina Schwarzenegger, um über ihren neuen Netflix-Dokumentarfilm „Take your Pills“ und Shrivers neues Buch „Ich habe nachgedacht: Reflexionen, Gebete und Meditationen für ein sinnvolles Leben. ”

Die Journalistin, Autorin und ehemalige First Lady von Kalifornien Maria Shriver und ihre Tochter Christina Schwarzenegger haben sich mit Jess Barron von LIVESTRONG zusammengesetzt, um über ihren neuen Dokumentarfilm „Take your Pills“ zu sprechen. (Bild: Getty Images / Hutton Supancic)

Die Journalistin, Autorin und ehemalige First Lady von Kalifornien und ihre Tochter sind ausführende Produzenten des Dokumentarfilms über die Obsession von Americans 'Adderall. Der Film erforscht die Geschichten von Studenten, erwachsenen Technikern, Finanzfachleuten und Profisportlern, die das Medikament zur Leistungssteigerung einsetzen.

Shriver ermutigt Unternehmen und Familien, "Take your Pills" zusammen anzusehen. Sie erwähnte eine Frau, die ein Startup-Unternehmen führte, das den Film mit ihren Angestellten besprach und entdeckte, dass fast jeder in ihrer Firma Adderall nahm. Shriver hofft, dass der Film die Verantwortlichen dazu anregt, darüber nachzudenken, was sie in ihrem Unternehmen anders machen können, beispielsweise Meditation anzubieten, Mitarbeiter zu Spaziergängen zu ermutigen oder „sonntagslose Technologien“ zu veranstalten.

Die Abhängigkeit von Drogen ist nicht das einzige Thema, das Shriver am Herzen liegt. Sie gründete die Women's Alzheimer's Movement und ermutigt Frauen mit Leidenschaft, ganzheitlich an ihre Gesundheit zu denken. „Es ist wichtig, dass Frauen darüber nachdenken, wie sich ihre Ernährung auf ihre psychische Gesundheit auswirkt. Wie sich ihre psychische Gesundheit auf ihre körperliche Gesundheit auswirkt. Wie sich ihre berufliche Gesundheit auf ihre Familie auswirkt “, sagte sie und wies darauf hin, dass sich Alzheimer 20 Jahre vor der Diagnose im Gehirn zu entwickeln beginnt.

Frauen machen zwei Drittel aller Alzheimer-Fälle aus, und Shriver hat es sich zur Aufgabe gemacht, Frauen über ihr erhöhtes Risiko für die Krankheit zu informieren und was sie dagegen tun können. Ihre Stiftung sammelt Forschungsgelder, um herauszufinden, warum Frauen ein erhöhtes Risiko haben, und um junge Menschen über die Bedeutung ihrer kognitiven Gesundheit aufzuklären.

Gibt es eine Verbindung zwischen der Opioid-Epidemie der USA und der Obsession der Amerikaner gegenüber Adderall??

"Im Film verbinden mehrere Ärzte diese beiden", sagte Shriver. „Wir sind ein Land mit Medikamenten. Wir haben für fast alles Medikamente, und das ist sehr amerikanisch: "Was auch immer Sie haben, hier gibt es ein Medikament dafür."

Was würden sie jemandem sagen, der glaubt, dass er sich auf Adderall verlassen muss, um gute Leistungen zu erbringen??

Schwarzenegger sagte, dass es Menschen gibt, die sich aufgrund einer diagnostizierten Lernstörung wirklich auf Adderall verlassen müssen. Aber für Leute, die es medizinisch nicht brauchen und von der Droge abhängig werden, sagte Schwarzenegger, dass sie ihnen sagen will, dass es eine Zukunft gibt, die über Adderall hinausgeht.

"Die Leute werden sehr süchtig danach", sagte sie. "Sie können alternative Wege finden, um Ihren Fokus und Ihre Aufmerksamkeitsspanne zu verbessern."

Shriver fügte hinzu: „Es gibt heute so viel mehr Informationen über die Auswirkungen von Essen auf den Geist, die Auswirkungen von zu langem Sitzen auf Körper und Geist, was für kleine Jungen funktioniert, was für junge Mädchen. Das soziale und emotionale Lernen steht ganz im Vordergrund und es gibt verschiedene Arten des Lernens. “

Zu den Sorgen der Glamorizer Adderall im Film

"Es ist eine Droge, die sehr sexy ist, aber wir betonen im Film die Vor-und Nachteile und die sehr unglamore Seite - dass es sehr schwer ist, davon abzusteigen", erklärte Schwarzenegger. "Einige der Charaktere haben das erlebt, was ich selbst erlebt habe. Dies ist eine Identitätskrise, wenn ich davon abkomme. Das ist nicht glamourös."

Schwarzenegger erwähnte, dass es heute bei jungen Erwachsenen anscheinend mehr Burnout gibt. "Ich denke, es gibt etwas zu sagen über die Korrelation zwischen der Nutzung und dem Missbrauch von Adderall und dem Burnout, das die Menschen erleben", sagte sie.

„Viele Leute in meinem Alter sagen, dass sie jetzt wirklich hart arbeiten wollen, weil sie genug Geld verdienen wollen, um mit 35 Jahren nicht für den Rest ihres Lebens arbeiten zu müssen. Und das ist nicht gut für Ihre Gesundheit, und das ist nicht realistisch. “

Ratschläge, die sie jemandem geben würden, der von Adderall auszusteigen braucht

"Sei vorsichtig mit dir selbst und gib dir Zeit", sagte Schwarzenegger. "Lass diesen Prozess der Heilung geschehen und sei geduldig."

Shriver fügte hinzu: „Verstehen Sie einem Elternteil, dass Ihr Kind tatsächlich von einer Droge ausgeht und sich auf eine Weise als neue Person präsentieren wird. Und hab Geduld mit dieser Geburt. Akzeptieren Sie und verstehen Sie, dass sie sich auf Adderall als eine andere Person gesehen haben und sich selbst als eine andere Person davon sehen.

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Über den Autor

JESS BARRON ist Chefredakteur und Generaldirektor von LIVESTRONG.COM, einer führenden Website für gesunde Lebensweise mit mehr als 32 Millionen verschiedenen monatlichen Zuschauern. Neben LIVESTRONG hat sie bereits in Entrepreneur, Fortune und MyDomaine geschrieben. Sie wurde von Inc., HuffingtonPost und FabFitFun zu ihren Ratschlägen für Unternehmerinnen befragt. Jess ist in MSNBC, CNN und ABC News erschienen war Hauptredner bei Health Further und Panelist bei SXSW, Create & Cultivate und Digital Hollywood. Folgen Sie Jess auf Instagram und Twitter bei @jessbeegood!