Ein Mesomorph ist jemand mit einem natürlich sportlichen Körperbau. Ein typisches Mesomorph ist kräftig und muskulös und es ist leichter, Muskelmasse aufzubauen als ein schlankes Ektomorph, ist aber auch anfälliger...
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Der Mesomorph-Körpertyp zeichnet sich durch einen natürlich athletischen Körperbau mit gut entwickelten Muskeln aus. Wenn Sie diesen Körpertyp haben, können Sie wahrscheinlich leicht Muskeln aufbauen, wenn Sie Gewichte heben, und...
Wenn Sie regelmäßig Lachs essen, sind Sie sich wahrscheinlich der möglichen gesundheitlichen Auswirkungen von Quecksilber bewusst. Normalerweise ist Lachs als Wild- oder Farmzucht erhältlich. Bei der Auswahl können Sie sich...
Die Leptin-Diät ist ein Programm, das vom Board-zertifizierten klinischen Ernährungswissenschaftler Byron J. Richards, dem Gründer einer Nahrungsergänzungsfirma namens Wellness Resources und einem Experten für das Hormon Leptin, entwickelt wurde. Leptin...
Die Menopause ist für Frauen ein normaler Teil des Alterns und beginnt zum Zeitpunkt Ihrer letzten Periode. Wenn Ihr Hormonspiegel sinkt, ist es möglicherweise schwieriger, ein gesundes Gewicht aufrechtzuerhalten, wodurch...
Was Sie essen, wirkt sich nicht nur auf Ihre Energie aus, sondern auch darauf, wie Sie sich körperlich fühlen. Obwohl die Ermüdung der Nebennieren keine anerkannte Erkrankung ist, kann eine...
Menschen mit Diabetes haben doppelt so häufig einen Herzinfarkt oder Schlaganfall, heißt es im National Institute of Diabetes und bei Verdauungs- und Nierenerkrankungen. Die Kontrolle des Blutzuckers und die Senkung...
Die 4-Tage-Diät ist laut ihrem Schöpfer Dr. Ian Smith überhaupt keine Diät. Laut Smith beträgt der durchschnittliche Gewichtsverlust 10 bis 12 Pfund pro Monat auf der Diät. Die meisten Experten...
